Punya Maag? Makanan Ini Harus Dihindari!

Siapa di sini yang punya maag? Maag adalah salah satu kondisi tidak nyaman yang terjadi di sekitar lambung. Maag muncul saat asam lambung naik. Asam lambung naik biasanya disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya: terlalu banyak pikiran, terlambat makan, dan salah mengonsumsi makanan.

Jangan Panik! Ini Cara Redakan Efek Vaksin

vaksin, vaksin corona, vaksin covid, vaksin covid-19, efek vaksin, efek vaksin corona, efek vaksin covid-19

Vaksin COVID-19 yang ada di Indonesia (AstraZeneca dan Sinovac) adalah vaksin yang sudah melalui uji klinis oleh Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) dan sudah memiliki tingkat efikasi di atas syarat World Health Organization (WHO). Meski demikian, vaksin ini memang memiliki efek samping untuk sebagian besar orang. Efek vaksin ini jangan dimaknai sebagai bentuk kegagalan vaksin, melainkan lebih kepada respons sistem imunitas tubuh.

Sendi Linu Usai Vaksin? Atasi dengan Cara Ini

vaksin, nyeri, sendi, linu, nyeri sendi, linu sendi, sendi linu, mengatasi sendi linu, mengatasi linu sendi, mengatasi nyeri sendi

Siapa nih yang baru saja menyelesaikan dosis vaksin COVID-19. Kebanyakan dari kita akan merasakan sejumlah efek samping pascavaksin. Salah satu efek samping vaksin adalah rasa nyeri/linu yang terasa di bagian yang disuntik dan di beberapa sendi tubuh. Tentu saja, sendi linu ini membuat kita tidak nyaman dan bahkan membuat tidak nyaman saat tidur.

Agar Tidak Amis: Tips Mengolah Kepiting yang Benar

crab, kepiting, mengolah kepiting, cara mengolah kepiting, mencuci kepiting, memilih kepiting, merebus kepiting, memasak kepiting

Kepiting itu harganya mahal. Akan sangat zonk jika kita salah dalam mengolah kepiting sehingga rasa yang dihasilkan tidak maksimal dan masih menyisakan sensasi amis. Nah, oleh sebab itu kita perlu tahu tips-tips apa saja yang harus dilakukan agar kepiting tidak amis. Mulai dari tahap pemilihan kepiting, cara membersihkan, cara merebus, hingga durasi merebus perlu kita perhatikan.

Ini Nih Sumber Lemak Tambahan di MPASI

bayi, baby, lemak. lemak tambahan, sumber lemak tambahan, minyak, minyak samin, minyak zaitun, mentega

Menu MPASI untuk bayi sudah semestinya mengandung berbagai nutrisi tambahan yang penting bagi tumbuh kembang bayi. Salah satu nutrisi yang dibutuhkan adalah lemak. Selama 6 bulan pertama, asupan lemak bisa didapat dari pemberian ASI eksklusif oleh ibu. Nah, setelah ibu berhenti memberi ASI eksklusif, maka MPASI menjadi penerus tugas dalam memberi nutrisi bayi, termasuk lemak tambahan.

Jadi, MPASI apa saja yang bisa memberi lemak tambahan yang baik untuk bayi? Simak informasi berdasarkan Alodokter.com berikut ini: Baca Selengkapnya

Moms Wajib Tahu! Cara Menambah Berat Badan Bayi

bayi, baby, berat bayi, berat badan bayi

Hai Moms, apakah Anda memiliki bayi yang berat badannya kurang optimal? Jika ada, kondisi ini biasanya disebabkan karena beberapa hal, di antaranya: posisi menyusui yang tidak benar sehingga bayi lelah dan malas menyusu, durasi menyusui terlalu singkat, menurunnya volume ASI yang dihasilkan, sariawan pada bayi yang membuat tidak nyaman saat menyusu, dan bayi yang kesulitan mengisap ASI karena bayi mengalami tongue-tie. Jika hal ini terjadi, Moms perlu berpikir soal cara-cara menambah berat badan bayi. Baca Selengkapnya

Makanan Berlemak Bikin Sehat? Kok Bisa?!

makanan berlemak, lemak, lemak baik, makanan mengandung lemak baik

Saat mendengar makanan berlemak, kita tentu merasa insecure. Bagaimana tidak, kandungan lemak ini berbahaya bagi kesehatan tubuh. Tak hanya berpotensi menyebabkan obesitas, lemak juga bisa menjadi penyebab penyakit serius seperti stroke. Hingga, pada akhirnya, orang memilih untuk menghindari kandungan makanan satu ini.

8 Jenis Udang yang Terkenal di Indonesia

udang, shrimp, jenis udang, jenis udang di indonesia, jenis-jenis udang

Udang adalah salah satu produk seafood yang dagingnya sangat lezat. Tak heran, banyak warung makan dan restoran yang menyediakan menu masakan berbahan udang. Namun udang ini harganya cenderung mahal, tergantung jenis udang yang dipilih.

3 Jurus dalam Memilih Hand Sanitizer yang Oke

hand sanitizer, memilih hand sanitizer, cara memilih hand sanitizer

Hand sanitizer saat ini seolah sudah menjadi barang yang wajib dibawa kemana-mana. Produk pembersih tangan ini sangat diperlukan di masa pandemi, terutama saat kita keluar dan di tempat yang akses ke tempat cuci tangan jauh. Namun, bukan berati Anda boleh menggunakannya terlalu sering. Hal ini dikarenakan hand sanitizer tidak selalu efektif membasmi kuman dan juga mengandung zat yang terkadang tidak ramah bagi kulit jika dipakai terlalu sering. oleh karenanya, yuk kenali 3 jurus dalam memilih hand sanitizer yang oke menurut Kumparan.com! Baca Selengkapnya

Sehat dan Berkualitas: Cara Pilih Produk Skincare

skincare, produk skincare, perawatan kulit, kulit, merawat kulit

Kulit yang cerah, kencang, dan sehat adalah dambaan tiap manusia. Seolah sudah menjadi keharusan bagi tiap orang untuk menjaga kesehatan kulit agar bisa tampil menawan. Untuk menjaga kesehatan kulit, berbagai produk kosmetik hadir. Namun, tahukah Anda bahwa tiap kulit memiliki karakteristiknya sendiri-sendiri sehingga butuh produk skincare yang berbeda-beda juga?

Maka dari itu, berikut tips memilih skincare yang cocok untuk kulit Anda, dikutip dari Kumparan.com.

  1. Kenali Manfaat Tiap Kandungan Produk Skincare

Pilih produk yang memiliki kandungan yang bermanfaat bagi kulit kita. Usahakan untuk memilih produk yang bahan dasarnya alami. Bahan alami seperti susu kambing, AHA, kolagen, aloe vera dan vitamin A, C, D dan E dirasa lebih bersahabat untuk kulit ketimbang bahan sintetis atau yang mengandung unsur kimia. Kombinasi bahan-bahan alami pada skincare berfungsi untuk antiinflamasi, mencerahkan kulit, melembabkan kulit, menjaga kulit dari serangan sinar UVA, UVB dan UVC, memperbaiki sel-sel kulit, dan mengurangi alergi. Baca Selengkapnya