Ini Dia Jadwal Eksfoliasi Kulit yang Tepat

Titipku – Sebagian besar kaum hawa pasti familiar dengan kegiatan mengeksfoliasi kulit, yakni scrubbing. Orang-orang lebih sering menyebut “luluran” dan “maskeran” jika menjurus pada kegiatan satu ini. Sebenarnya scrubbing tidak selalu dihubungkan dengan dunia kecantikan dan perempuan karena sebenarnya ini menyoal kesehatan kulit. Dikutip dari hellosehat.com, eksfoliasi kulit penting dilakukan untuk regenerasi kulit karena membantu memperbaiki warna dan tekstur kulit serta mengangkat sel kulit mati. Lebih lanjut, kegiatan ini juga membantu mengoptimalkan kerja bahan aktif dalam produk perawatan kulitmu. Baca Selengkapnya

Memakai Sheet Mask Semalaman? Salah Besar!

Titipku – Banyak sekali jenis masker untuk wajah yang diproduksi oleh berbagai perusahaan kecantikan. Salah satu yang paling diminati sejak beberapa tahun terakhir adalah sheet mask. Masker yang berupa lembaran tipis dengan cairan di dalam kemasannya ini sangat terkenal. Awalnya, sheet mask populer di Korea Selatan, salah satu kiblat kecantikan dunia. Lambat laun, produsen-produsen dari berbagai negara turut serta dalam menciptakan formula terbaik mereka dalam sheet mask. Kini, sheetmask hadir dalam berbagai varian, bahkan beberapa di antaranya memiliki motif gambar pada lembarannya, seperti panda, singa, harimau, dan lain-lain. Baca Selengkapnya

Minuman Isotonik, Berbahayakah?

Titipku – Ketika sedang berolahlaraga, orang-orang lebih memilih untuk membawa minuman isotonik daripada air mineral biasa. Mereka percaya bahwa minuman isotonik mampu menggantikan cairan tubuh yang daripada air mineral. Di samping itu, minuman isotonik juga kerap dicari ketika cuaca sedang panas dan matahari bersinar terik karena menyegarkan tenggorokan dan juga tubuh. Namun, benarkah minuman isotonik mampu mengganti cairan tubuh yang hilang akibat berolahraga? Amankah minuman isotonik dikonsumsi setiap hari? Yuk cek fakta berikut. Baca Selengkapnya

Hindari Bahan-Bahan Ini saat Membuat Salad

Titipku – Selama pandemi belum berakhir, menjaga kesehatan tubuh tentu menjadi prioritas utama. Tidak hanya berolahraga, tetapi menjaga pola makan dan makan-makanan bergizi juga perlu dilakukan. Salad menjadi salah satu pilihan utama bagi banyak orang untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Biasanya, salad terdiri dari berbagai jenis sayur-sayuran atau buah-buahan segar yang dimakan bersama-sama.

Selain untuk menjaga kesehatan, salad juga biasanya dimasukkan ke dalam menu diet untuk mengurangi kalori yang dikonsumsi tiap harinya. Akan tetapi, dengan menambahkan beberapa bahan berikut, alih-alih menjadi sehat, salad yang kamu konsumsi justru malah membuatmu tidak lagi bugar. Yuk, cek bahan-bahan apa saja yang membuat salad menjadi tidak sehat. Baca Selengkapnya

Ingat, Barang-Barang Ini Harus Rutin Diganti!

Titipku – Dari sekian banyak barang yang ada di dalam rumahmu, coba perhatikan barang yang sering kamu gunakan setiap hari. Beberapa di antaranya yaitu sikat gigi, loofah atau shower puff, dan handuk. Tahukah kamu, barang-barang ini harus rutin diganti secara berkala, lho! Kalau tidak, bisa memicu kuman dan bakteri jahat yang bisa menimbulkan penyakit. Sama seperti seprai kasurmu yang perlu diganti setiap 1—2 pekan sekali, sikat gigi, loofah, dan handuk juga harus rajin kamu ganti. Yuk, simak penjelasan singkat berikut ini.  Baca Selengkapnya

Khasiat Bawang Putih Bakar, Sudah Tahu?

Titipku – Mengonsumsi bawang putih mentang sudah menjadi kebiasaan bagi sebagian orang, khususnya orang tua. Bawang putih yang dikonsumsi bukanlah bawang putih yang sering digunakan dalam masakan, tetapi bawang putih tunggal, atau lebih dikenal dengan bawang lanang. Umumnya, bawang putih tunggal ini dikonsumsi setiap pagi secara rutin dengan cara dimakan mentah-mentah.

Meskipun bawang putih tunggal berukuran relatif kecil, mengonsumsi dalam keadaan mentah biasanya sedikit sulit karena rasanya yang sangat kuat dan cukup keras untuk dikunyah. Nah, salah satu cara untuk mengonsumsinya dengan mudah adalah dengan dibakar ataupun dipanggang. Karena harga bawang putih tunggal yang lebih mahal dari bawang putih biasa, kamu dapat memanggang bawang putih biasa dan mengonsumsinya secara rutin lho! Baca Selengkapnya

Tidak Semua Sayuran Bisa Masuk Kulkas, lho!

Titipku – Selama pandemi COVID-19 belum berakhir, mengurangi bepergian menjadi prioritas utama untuk melindungi diri sendiri dan keluarga. Meskipun PSBB sudah mulai dilonggarkan, masyarakat masih memilih belanja online daripada pergi ke pasar karena menghindari keramaian. Sehingga, banyak orang berbelanja kebutuhan memasak untuk digunakan selama seminggu. Bahan-bahan masakan pun disimpan di kulkas. Tetapi, tidak semua sayuran bisa masuk kulkas lho! Beberapa jenis sayuran ketika dimasukkan ke dalam kulkas justru malah membuatnya tidak segar lagi. Intip di bawah supaya sayuranmu tetap segar. Baca Selengkapnya

Kurangi Konsumsi Kol Goreng, Hindari Bahaya Ini

Titipku – Lalapan sudah menjadi pasangan jika kita makan pecel lele atau warung penyetan. Mulai di pinggir jalan, sampai rumah makan besar pun pasti menyediakan lalapan jika kamu memesan ikan atau ayam goreng. Di Jawa Barat, lalapan bahkan selalu disediakan terlepas lauk apa yang kamu pesan. Lalapan umumnya berisi sayur-sayuran seperti mentimun, kol, dan kemangi. Kadang-kadang kacang panjang dan tauge ditambahkan sebagai varian lalapan. Nah, terkadang beberapa orang meminta kol dalam lalapan agar digoreng terlebih dahulu sebelum disajikan. Bagi mereka, kol goreng lebih nikmat jika disantap bersama dengan ikan atau ayam plus sambal.  Baca Selengkapnya

Tips agar Barang-Barang di Kamarmu Tidak Mudah Berjamur

Titipku – Setiap orang biasanya mempunyai macam-macam barang di kamarnya. Tidak hanya kasur, karpet, atau lemari, tetapi juga meja belajar, dan rak buku. Belum lagi anak kos yang biasanya menyatukan rak sepatu di dalam kamar berdekatan dengan lemari pakaian. Barang-barang yang terbuat dari kayu cenderung lebih mudah berjamur kalau kondisi lingkungan terlalu lembab. Jika semakin parah, jamur tersebut justru akan merusak furnitur di dalam kamarmu. Koleksi novelmu juga bisa terancam kalau rak bukumu terkena serangan jamur. Bagaimana, sih, tips agar barang-barang di dalam kamar terhindar dari jamur? Jika sudah terkena jamur, bagaimana cara yang tepat untuk membersihkannya? Baca Selengkapnya

Suka Budidaya Tanaman Organik? Tak Perlu Ragu Menggunakan Pupuk Organik

Titipku – Pupuk organik kian digemari, seiring dengan sayur dan buah organik yang kian digandrungi. Tapi, bagi yang suka bercocok tanam maupun petani, juga banyak yang lebih memilih pupuk organik untuk menyuburkan tanaman.

Ada beberapa jenis pupuk organik diantaranya pupuk hijau (dari tanaman), pupuk kandang (kotoran hewan), dan pupuk kompos (dari tanaman dengan bantuan organisme pengurai).

Di toko-toko tanaman yang mayoritas UMKM, beragam pupuk tersedia. Termasuk pupuk organik ini. Di masa pandemic yang memacu banyak orang untuk bercocok tanam di rumah, pupuk tentu menjadi komponen yang penting. Baca Selengkapnya