Menghemat Air Itu Sangat Perlu! Begini Caranya

air, water, menghemat air, berhemat air

Titipku – Setiap manusia membutuhkan air bagi kelangsungan hidupnya. Sumber daya alam yang satu ini sangatlah penting karena digunakan untuk minum, mandi, memasak, mencuci, dan berbagai keperluan esensial lainnya. Sayangnya, manusia kerap membuang-buang air begitu saja. Padahal stok persediaan air lama-kelamaan bisa menipis. Oleh sebab itu, untuk menjaga persediaan air bersih tentu saja kita harus menghemat. Lantas, bagaimana cara menghemat air yang sebaiknya dilakukan?

Biar Nggak Batal, Atasi Dehidrasi Saat Puasa dengan Ini

Minum air putih untuk atasi dehidrasi

Dehidrasi alias kekurangan cairan dalam tubuh adalah kondisi yang sangat mungkin terjadi saat menjalankan ibadah puasa. Mengapa? Karena saat menjalankan ibadah puasa, kita tidak menerima cairan sama sekali selama 12 jam lebih. Ditambah, tiap orang harus menjalankan kesibukannya masing-masing di mana hal itu juga menguras cairan tubuh.

Manfaat Air Kelapa untuk Berbuka Puasa

Titipku –Air kelapa, apabila dikonsumsi pada waktu berbuka puasa akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita. Tidak hanya menyegarkan, jenis minuman yang satu ini juga mengandung mineral yang penting bagi tubuh. Air kelapa juga memiliki banyak manfaat lain, mulai dari menangkal radikal bebas hingga menurunkan risiko penyakit jantung.

Lantas, apa saja manfaat sehat yang bisa didapat dari berbuka puasa dengan air kelapa? Simak informasi berikut ini

Bahan Alami Ini Bisa Atasi Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan dapat menimbulkan iritasi pada tenggorokan, sehingga terasa sakit dan gatal. Jika kondisinya semakin parah, kita akan merasa kesakitan saat menelan makanan atau minuman.

Cara Alami Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Selama pandemi, menjaga kesehatan tubuh tetap menjadi prioritas utama. Dengan memperkuat kekebalan tubuh, kita bisa mengurangi risiko terkena penyakit menular. Mengubah gaya hidup dan pola makan merupakan salah satu cara terbaik untuk melawan penyakit. Berikut adalah beberapa cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara alami.