Makanan Sehat untuk Kamu yang Menderita Kolesterol

Seiring perkembangan zaman, kolesterol tidak lagi menjadi penyakit orang tua. Pola makan yang tidak sehat membuat banyak anak muda menderita penyakit berbahaya ini. Jika penyakit ini sudah bersarang di tubuh kita maka dapat menyebabkan beberapa penyakit seperti serangan jantung dan stroke. Jika kamu sudah terlanjur menderita kolesterol tinggi, maka sudah seharusnya menjaga makanan dengan mengonsumsi makanan sehat, untuk menghindari komplikasi yang berbahaya.

Menurut Alodokter.com, berikut sejumlah makanan sehat untuk penderita kolesterol tinggi: Baca Selengkapnya

Masker Alami Ini Buat Rambut Lebih Sehat

Banyak orangmengeluhkan masalah pada rambutnya, entah itu rontok, ketombe, atau kering. Bagaimana dengan rambutmu?

Sama halnya dengan kulit, rambut juga perlu dijaga agar selalu sehat ternutrisi. Rambut yang sehat, lebat, dan berkilau biasanya menjadi ciri rambut sehat.

Biasanya, sebelum masa pandemi, salon menjadi tujuan favorit untuk perawatan rambut. Tapi kalau sekarang, rasanya masih belum terlalu aman mengingat COVID-19 bisa mengintai siapa saja. Nah, kenapa nggak coba perawatan rambut #DiRumahAja dengan bahan alami? Simak, yuk, tips di bawah ini. Baca Selengkapnya

Manfaat Alpukat untuk Diet Alami dan Cepat

alpukat, alpokat mentega, alpukat mentega, alpokat untuk diet, diet alpokat

Titipku – Menjaga berat badan ideal memang sesuatu yang cukup sulit apalagi yang doyan kuliner seperti Ntip dan kaum wanita. Ada banyak jenis program penurunan berat badan atau diet, bisa jadi dari olahraga berat atau juga konsumsi produk pelangsing instan.

Sebenarnya sah-sah saja, namun bagaimana kondisi tubuh kamu di kemudian hari? Cobalah yang alami yuk dengan menggunakan Alpukat sebagai diet alami kamu.

Manfaat Diet Alpukat

Diet dengan buah sudah pasti tidak asing kan, tapi kalau dietnya dengan buah alpukat bagaimana? Alpukat ini menjadi buah unik yang bentuknya seperti lonceng berbalut dengan kulit hijau tua juga rasa khas creamy. Untuk menemukan buah alpukat di Indonesia tidaklah menjadi barang yang sulit. Karena banyak terdapat di pasar tradisional. Baca Selengkapnya