Belanja Sayur Pagi Hari atau Siang Hari? Cek Disini!

Titipku – Fakta di pasaran, sayur menjadi salah satu komoditi bahan pangan yang diburu banyak orang. Tak hanya untuk memenuhi kebutuhan empat sehat makanan harian, tapi sayur dapat memberikan kesegaran saat berbuka puasa. Sayuran yang diolah dengan cara di sup yang berkuah dipercaya memberikan kesegaran lebih ketika disantap. Hal itulah yang kemudian menjadikan kebutuhan sayur meningkat saat bulan ramadhan bersamaan dengan kebutuhan daging dan bahan dapur lainnya. 

Tahukah kamu? Tingkat kesegaran sayuran juga berpengaruh pada sup yang diolah, lho. Menurut hasil penelitian yang diterbitkan dalam Buletin Anatomi dan Fisiologi, suhu dan lama penyimpanan berpengaruh nyata terhadap penurunan kadar vitamin. Semakin lama sayuran disimpan akan membuat kadar nutrisi yang terdapat dalam sayuran berkurang dan tentu menjadi layu. Kamu perlu memperhatikan cara menyimpan sayuran agar tetap segar ketika diolah nantinya.  Untuk meminimalisir sayuran agar tidak cepat layu, ada tips berbelanja dari Titipku yang bisa kamu lakukan di bulan ramadhan ini. Berikut ulasannya: Baca Selengkapnya

Berkebun Saat Pandemik Korona, Kenapa Tidak?

Titipku – Penerapan social distancing yang dikeluarkan secara resmi oleh pemerintah membuat masyarakat mau tidak mau untuk turut serta. Hal ini dilakukan demi mengurangi penyebaran virus Covid-19 yang semakin banyak memakan korban jiwa.

Salah satu kegiatan menarik yang bisa dilakukan selama Work From Home bersama keluarga yakni berkebun. Benar sekali, menanam sayur-sayuran atau berkebun dengan memanfaatkan barang-barang yang ada di rumah bisa menjadi kegiatan yang patut dicoba bukan? Cek rekomendasi sayuran yang bisa kamu tanam disini. Baca Selengkapnya

4 Cara Memilih Sayuran yang Baik, Segar, dan Sehat

Titipku – Sayuran merupakan makanan pokok yang sangat direkomendasikan oleh pakar kesehatan. Pasalnya sayuran memiliki berbagai ragam manfaat. Sayur masuk dalam makanan pokok kategori 4 sehat 5 sempurna. Dilansir Popmama.com, 4 sehat 5 sempurna menjadi sebuah kampaye yang diterapkan pemerintah sejak tahun 1955. Kampanye ini disarankan pemerintah kepada masyarakat Indonesia untuk mewujudkan warga negara yang sehat.

Namun dalam memilih sayuran kamu harus memperhatikan hal-hal penting. Supaya sayuran yang kamu beli benar-benar dalam keadaan baik, segar, dan sehat. Baca Selengkapnya

4 Rekomendasi Tanaman Sayur yang Bisa Ditanam Sendiri Selama #DiRumahAja

Titipku – Dalam rangka #DirumahAja agar tak bosan, berkebun atau menanam sesuatu di rumah bisa memberikan kesenangan dan keceriaan tersendiri. Meskipun mungkin terkesan kotor karena berjibaku dengan tanah, tapi akan terasa menyenangkan prosesnya. Apalagi kalau nanti kita akan melihat sendiri hasilnya, ada rasa puas tersendiri. Selain tanaman hias dan aneka bunga, ada jenis tanaman lain yang bisa ditanam di rumah dengan mudah. Tanaman buah misalnya, atau jika ingin menikmati hasilnya lebih cepat, bisa menanam jenis tanaman sayur. Baca Selengkapnya

Hidangan dari Kebun Sendiri: Pilihan Sajian Lezat dan Segar Untuk Masa Karantinamu!

Titipku – Masa karantina mandiri memang bukanlah hal yang mudah bagi orang yang terbiasa melakukan pekerjaan di luar rumah. Terlebih jika kamu menghabiskan banyak waktu untuk aktivitas di tempat kerja bukan di dalam rumah. Suntuk rasanya jika harus menjalani hari-hari dengan suasana monoton. Namun, lain halnya jika kamu memiliki pekarangan atau kebun yang cukup luas di halaman rumahmu. Kamu bisa melakukan aktivitas berkebun setiap harinya. Selain untuk mengisi waktu luang di rumah, berkebun juga baik untuk terapi kesehatan mental seseorang tentunya.  Baca Selengkapnya