Manfaat Buah Leci, Buah Manis dan Asam yang Punya Sensasi Unik!

Titipku – Tampaknya buah leci sekarang menjadi tren tersendiri. Mendadak banyak pengusaha dan UMKM di seluruh Indonesia menjajakan buah leci. Buah leci tergolong buah yang unik karena memiliki sensasi rasa yang aneh. Buah leci memiliki rasa manis yang segar, namun juga ada perpaduan asam.

Nutrisi Leci

Seperti buah lainnya, leci juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh karena kandungan nutrisinya. Sekitar 100 gram buah leci mengandung nutrisi, seperti:

  • Kalori: 66 kalori
  • Protein: 0,8 gram
  • Karbohidrat: 16,5 gram
  • Gula: 15,2 gram
  • Serat: 1,3 gram
  • Lemak: 0,4 gram

Manfaat Leci

Dari kandungan tersebut, buah leci memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh lho. Apa saja? Yuk simak rangkuman dari Hellosehat.com: Baca Selengkapnya