Puding Ketan Hitam, Cemilan Sehat Saat Puasa

puding ketan hitam, puding, pudding, pudding ketan hitam, ketan hitam

Bagi sebagian orang, bulan puasa adalah bulan yang bukannya mengurangi berat badan, tapi justru malah menambah berat badan. Secara tidak sadar, selama bulan puasa banyak orang yang berbuka tanpa memperhatikan jumlah kalori yang dikonsumsi sehingga menyebabkan kenaikan berat badan. Di sisi lain, setelah berbuka, orang-orang cenderung untuk mengemil di malam hari karena mungkin masih merasa lapar. 

Cara Berhemat di Bulan Ramadan Adalah #DiRumahAja

berhemat di bulan ramadan, berhemat di bulan ramadhan, menabung di bulan ramadan, menabung di bulan ramadhan, menabung, menyisihkan, uang, rezeki, pengeluaran, kebutuhan, biaya lebaran, pengeluaran lebaran, lebaran

Titipku – Bulan suci Ramadan adalah kesempatan bagi para umat Muslim belajar menahan segala hasrat untuk menjadikannya pribadi yang lebih baik. Sayangnya, banyak orang justru tidak berhemat di Bulan Ramadan. Mereka memanfaatkan bulan ini untuk hal-hal yang sifatnya konsumtif sehingga menghamburkan uang, seperti: buka bersama atau sahur on the road

Padahal, jika bisa ditarik maknanya, pandemi yang berjalan 2 tahun ini memberi kesempatan kita untuk menghemat dengan menjalankan ibadah puasa dari rumah saja. Nah, mumpung kita masih bisa merayakan puasa dari rumah, sekalian menabung dan berhemat yuk! Baca Selengkapnya

Berbuka dengan Makanan Bersantan, Sehatkah?

makanan bersantan

Titipku –  Bulan Ramadhan identik dengan menu-menu makanan yang beraneka ragam untuk sahur dan berbuka. Pastinya menu makanan bersantan seperti kolak dan berbagai jenis es kerap menghiasi meja makan. Namun, apakah sehat berbuka puasa menggunakan berbagai makanan dengan bahan sari kelapa ini?

4 Manfaat Berpuasa, Dari Diet Hingga Ketenangan Batin

Bulan Puasa biasanya tak hanya dijadikan sebagai kesempatan untuk menahan nafsu, menjalankan ibadah, dan memperbaiki diri. Bagi sebagian orang, ibadah puasa dijadikan kesempatan juga untuk membuat tubuh lebih sehat atau sebagai kesempatan untuk berdiet.

Mau sambil diet atau membuat tubuh lebih sehat saat puasa sebenarnya sah-sah saja. Lagipula, banyak artikel yang menyatakan bahwa puasa bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan mampu mengurangi berat badan.

Lalu, kira-kira ada manfaat apa saja yang bisa kita dapat dari berpuasa? Berikut daftar manfaat berpuasa dilansir dari Liputan6.com: Baca Selengkapnya

Wajib Dicoba, Tips Berpuasa untuk Orang dengan Penyakit Maag

Bagi sebagian orang, puasa selama Bulan Ramadan cukup berat, tapi mereka tetap bisa melaluinya dengan lancar. Tantangan berpuasa akan lebih dirasakan oleh mereka yang sakit maag. Orang dengan sakit maag tidak boleh terlambat makan jika tak ingin penyakitnya kambuh. Lalu, bagaimana orang dengan penyakit maag ini berpuasa?

Dilansir dari alodokter.com,  rupanya ada sejumlah tips yang bisa dilakukan agar orang dengan penyakit maag tetap bisa berpuasa. Berikut tipsnya:

Mengantuk Saat Puasa, Wajar Banget Kok!

mengantuk saat puasa, sleepy

Umat Muslim di seluruh dunia sedang menjalankan ibadah puasa. Tidak hanya menahan haus dan lapar, tetapi mereka juga belajar untuk menahan hawa nafsu dan menghormati orang lain. Menahan haus dan lapar memang merupakan tantangan tersendiri, apalagi untuk mereka yang masih melakukan aktivitas di luar rumah seperti bekerja. Namun, hal lain yang tidak kalah menantangnya adalah rasa kantuk yang menyerang saat berpuasa. Wajar gak sih mengantuk saat puasa?

Tips-Tips yang Bisa Membantumu Berbuka Puasa

Menu berbuka puasa sebaiknya memang diisi dengan makanan yang bergizi dan menyehatkan. Sembarangan memilih makanan untuk berbuka, tidak hanya berbahaya bagi kesehatan, tetapi juga dapat menambah berat badan. 

Begini Caranya untuk Buka Puasa yang Sehat

Bulan Puasa sudah tiba. Jutaan umat Muslim di Indonesia saat ini sedang menjalankan ibadah puasa. Menahan hasrat makan dan minum dalam waktu yang lama tentunya tidak mudah, namun perlu dijalani sebagai bentuk ketaatan.

Persiapkan Hal Ini Sebelum Memasuki Bulan Ramadan

Tidak terasa sebentar lagi kita akan memasuki Bulan Ramadan. Sudah menjadi kewajiban bagi teman-teman Muslim untuk berpuasa di bulan yang penuh berkat tersebut. Berpuasa tidak hanya sekadar menahan haus dan lapar saja, tetapi juga untuk menahan hawa nafsu lainnya.