5 Buah Populer Saat Bulan Ramadhan

Titipku – Buah-buahan menjadi incaran banyak orang di saat bulan ramadhan seperti ini. Selain menyegarkan, buah juga mengandung banyak vitamin yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Buah-buahan dapat disajikan dalam berbagai macam seperti sup, jus, salad, bahkan tak jarang disantap secara langsung. Tentu itu tergantung kesukaan masing-masing orang dalam penyajiannya.

Banyak sekali buah-buahan yang sebelumnya jarang kita temui di pasaran, menjadi banyak dijajakan selama bulan ramadhan ini. Diantara buah-buah yang dijual, buah yang memiliki kandungan air dan serat yang tinggi menjadi incaran kebanyakan orang. Tujuannya tak lain untuk meredakan dahaga setelah seharian berpuasa. Berikut 5 buah yang paling banyak diburu oleh masyarakat dan tentu akan mudah kamu temui di pasaran: Baca Selengkapnya

Resep Menu Es Blewah Simple

Titipku – Es blewah tampaknyua menjadi salah satu varian resep yang paling banyak digemari untuk menu pembuka puasa. Hal tersebut dikarenakan blewah merupakan buah yang mengandung banyak air dan rasa manis yang pas.

Tak hanya penghilang dahaga, buah blewah ternyata juga memiliki khasiat kesehatan yang baik untuk tubuh. Buah blewah yang mempunyai nama latin Cucumis Melo Var Cantalupensis masih berkerabat dengan melon. 

Baca juga: Manfaat Buah Melon untuk Diet

Dilansir melalui Alodokter.com buah blewah memiliki beragam nutrisi serta rendah kalori, sehingga baik bagi Anda yang sedang menjalankan diet rendah kalori.  Baca Selengkapnya

Cara Mencuci Buah dan Sayur Bebas Pestisida dan Bakteri

tips mencuci buah dan sayur, cara mencuci buah dan sayur, cara mencuci sayur dan buah

Titipku – Suka makan sayur dan buah? Jangan pernah memakan buah dan sayur tanpa dicuci terlebih dahulu. Bukan hanya tentang pestisida, kamu juga harus waspada pada kuman dan bakteri berbahaya seperti halnya salmonella dan e.colli yang sering ada di buah-buahan dan sayuran mentah. Lalu, bagaimana cara membersihkan buah dan sayur bebas pestisida dan bakteri? Perhatikan tips cuci buah dan sayur agar terhindar dari penyakit. Berikut caranya dari hellosehat.com

Cuci tangan sebelum mencuci buah

Sebelum kamu mencuci buah atau sayuran, baiknya cuci tangan terlebih dahulu. hal yang sama juga harus kamu lakukan setelah selesai mencuci buah ya! Baca Selengkapnya