Kita dan UMKM Indonesia
Masa pandemi membuat kita menjadi tidak pernah bepergian ke luar rumah jika tidak benar-benar penting. Bahkan saat liburan tanggal merah masyarakat tetap dianjurkan untuk tetap tinggal di rumah untuk mencegah penyebaran COVID-19. Akibatnya, barang-barang yang sering kita gunakan ketika bepergian menjadai terbengkalai begitu saja, salah satunya adalah koper.
Di tengah kondisi pandemi COVID-19, Pemerintah mengimbau kita untuk berada di rumah saja. Tentunya, untuk bisa bertahan di rumah kita perlu memasok bahan pangan yang awet seperti makanan kaleng, sehingga kita tidak sering-sering ke luar untuk berbelanja.
Dengan di rumah saja kita jadi terhindar virus. Akan tetapi, apakah tubuh kita akan baik-baik saja jika terus-menerus mengonsumsi makanan yang dikemas dalam kaleng? Berikut tips sehat menyantap makanan kaleng menurut artikel dari Tirto.id:
Meski banyak sekali produk makanan kaleng yang dijual, tapi alangkah baiknya untuk memprioritaskan produk sayur dan buah saja yang dibeli. Sayur dan buah kaleng atau beku dinilai masih lebih sehat daripada makanan kemasan lain yang banyak mengandung zat tambahan. Sayur dan buah kaleng juga bisa disimpan dalam freezer dan bisa bertahan hingga dua bulan.
Di berbagai daerah, banyak diberitakan perusahaan yang terpaksa gulung tikar karena terdampak pandemi COVID-19. Tidak sedikit masyarakat yang akhirnya kehilangan pekerjaan dan tidak tahu lagi harus memenuhi kebutuhan rumah tangga dari mana. Namun, berhenti berusaha tidak bisa dijadikan pilihan. Berikut ini ada beberapa ide usaha yang dapat dilakukan #DariRumah bersama keluarga. Meskipun sederhana, pilihan bisnis ini cukup menjanjikan, lho. Perlahan namun pasti, pundi-pundi rupiah juga akan kembali terkumpul. Yuk, intip penjelasan berikut.
Pandemi COVID-19 berdampak pada banyak sisi, termasuk ekonomi. Banyak para pegawai dari perusahaan-perusahaan besar terpaksa dirumahkan karena ketidakstabilan pendapatan perusahaan tersebut. Akhirnya, tidak sedikit juga orang-orang yang kehilangan pekerjaannya, padahal kebutuhan rumah selama pandemi tetap harus terpenuhi. Belum lagi para fresh graduate yang baru memasuki dunia kerja. Ini membuat persaingan dalam mendapatkan pekerjaan menjadi semakin ketat.
Berikut ini ada tips-tips mencari peluang karier selama pandemi.
Pemerintah telah menetapkan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) di Jawa-Bali hingga awal Februari 2021 untuk mencegah sebaran virus COVID-19. Sebagian dari kita tentu ada yang menaati dengan tetap di rumah aja. Tapi, diam di rumah bukan berarti aman loh.
Titipku – Tidak terasa kita sudah ada di penghujung tahun 2020. Natal hanya tinggal menghitung hari. Karena COVID-19 masih belum menunjukkan tanda-tanda berakhir, Perayaan Natal tahun ini pun tidak akan seramai tahun-tahun sebelumnya agar tidak banyak menimbulkan kerumunan. Bersilaturahmi ke tetangga maupun sanak saudara yang merayakan Natal juga belum benar-benar dapat dilakukan. Sebagai bentuk ucapan merayakan Natal, mengapa tidak memberikan parsel saja sebagai gantinya? Kamu cukup mengirimkan parsel Natal agar tidak bertemu fisik untuk mencegah penularan COVID-19.
Titipku – Ketika sedang berolahlaraga, orang-orang lebih memilih untuk membawa minuman isotonik daripada air mineral biasa. Mereka percaya bahwa minuman isotonik mampu menggantikan cairan tubuh yang daripada air mineral. Di samping itu, minuman isotonik juga kerap dicari ketika cuaca sedang panas dan matahari bersinar terik karena menyegarkan tenggorokan dan juga tubuh. Namun, benarkah minuman isotonik mampu mengganti cairan tubuh yang hilang akibat berolahraga? Amankah minuman isotonik dikonsumsi setiap hari? Yuk cek fakta berikut.
Titipku – Dari sekian banyak barang yang ada di dalam rumahmu, coba perhatikan barang yang sering kamu gunakan setiap hari. Beberapa di antaranya yaitu sikat gigi, loofah atau shower puff, dan handuk. Tahukah kamu, barang-barang ini harus rutin diganti secara berkala, lho! Kalau tidak, bisa memicu kuman dan bakteri jahat yang bisa menimbulkan penyakit. Sama seperti seprai kasurmu yang perlu diganti setiap 1—2 pekan sekali, sikat gigi, loofah, dan handuk juga harus rajin kamu ganti. Yuk, simak penjelasan singkat berikut ini.
Titipku – Terhitung sejak 27 Juli 2020, jumlah kasus positif korona di Indonesia sudah menyentuh angka 100.000. Jumlah ini meningkat drastis sejak kasus pertama akibat Covid-19 diumumkan pada 2 Maret 2020 silam. Dilansir dari nasional.kompas.com, tercatat ada lima provinsi dengan penambahan jumlah kasus baru tertinggi, yaitu DKI Jakarta (376 kasus), Jawa Timur (310 kasus), Jawa Tengah (191 kasus), Sulawesi Selatan (136 kasus), dan Kalimantan Selatan (118 kasus). Kini, penularan virus korona sudah terjadi di 34 provinsi di seluruh Indonesia.
Titipku – Cara menaikan imunitas tubuh salah satunya yaitu dapat dilakukan dengan berolahraga. Namun dalam masa pandemi COVID-19 kamu tidak mungkin bisa berolahraga di luar rumah, Hal itu tentu dapat membahayakan diri dan orang lain.
Nah ternyata ada beberapa jenis olahraga ringan yang bisa kamu lakukan di rumah, sehingga kamu bisa berolahraga dengan nyaman, menyehatkan, dan aman.
Squat adalah latihan otot yang efektif banget buat mengencangkan area paha belakang, pantat, dan paha tengah. Gerakan dimulai dengan berdiri tegak dengan kaki sejajar bahu, kemudian turunkan pinggul seperti berjongkok namun tidak sampai bawah (setengah berjongkok). Lakukan gerakan tersebut dengan dada tegap, dan pandangan lurus. Lakukan sekitar 3 set dengan masing-masing set 20 kali.
