Me Time Jalan Terus, Belanja Kami yang Urus
Kesehatan itu mahal harganya, jadi mohon dijaga ya dan jangan sampai positif omicron.
Kita perlu menjaga kesehatan dengan menghindari aktivitas di luar dan rutin mengonsumsi makanan segar bervitamin.
Namun, bukan berarti semua usaha yang sudah kita lakukan bisa membuat kita 100% terhindar. Masih ada kemungkinan varian ini masuk ke tubuh karena kemampuan penularannya yang begitu cepat.
Tahun 2022 diawali dengan merebaknya virus COVID-19 varian omicron. Apakah kamu salah satu yang parno dan takut dengan hal ini?
Parno memang hal yang wajar. Mengingat virus corona sudah merenggut begitu banyak nyawa dalam kurun waktu 2 tahun ke belakang.
Apalagi, jika salah satu korbannya adalah orang yang kita sayangi.
Akan tetapi, terlalu kepikiran tentang virus juga tidak terlalu baik. Pasalnya, pikiran buruk juga bisa menurunkan kemampuan antibodi di dalam tubuh.
Untuk itu: waspada dan khawatirlah seperlunya.
Jika Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) sudah usai, maka sejumlah karyawan harus kembali ngantor. Meski demikian, berakhirnya PPKM jangan dimaknai dengan berakhirnya pandemi juga. Pandemi masih ada dan kita sebagai orang yang harus ngantor mestinya tetap menjaga diri dengan protokol kesehatan (Prokes) yang ketat.
Pemerintah Indonesia resmi melarang kegiatan mudik Lebaran pada 2021. Larangan mudik diberlakukan pada 6 hingga 17 Mei 2021. Hal ini diberlakukan untuk memutus rantai penularan COVID-19 yang masih ada hingga detik ini. Akibatnya, banyak masyarakat yang terpaksa tidak mudik lagi tahun ini.
Masker menjadi barang yang wajib dimiliki bagi setiap orang demi mengurangi persebaran virus corona. Setiap hari, masyarakat dituntut untuk mengenakan masker ke manapun mereka pergi sehingga stok masker di rumah tidak boleh sampai kosong. Masker kain adalah salah satu jenis masker yang penggunaannya paling ramah lingkungan karena bisa dipakai berulang kali dan tidak menambah jumlah sampah medis. Namun, tahukah kamu kalau cara pencucian masker kain juga tidak boleh sembarangan, lho. Berikut ini adalah kebiasaan yang sebaiknya dihindari saat mencuci masker kain.
Titipku – Vaksin virus corona Covid-19 mungkin menyebabkan efek samping ringan tertentu pada beberapa orang, seperti mengantuk dan merasa lapar. Efek samping setelah suntik vaksin Covid-19 ini biasanya hanya berlangsung singkat.
Meski demikian, penggunaan vaksin sangatlah penting agar kita terhindar dari Covid-19. Nah, Supaya vaksin bisa bekerja maksimal pada tubuh, kamu perlu menghindari dehidrasi sebelum dan sesudah mendapat vaksin. Cobalah untuk minum air putih sehingga kebutuhan tubuh akan cairan menjadi tercukupi.
Selama masa pandemi ini, anak-anak terpaksa harus bersekolah dari rumah. Sekolah dijalankan melalui pertemuan daring menggunakan platform online meeting seperti Zoom atau Google Meet. Melalui sistem belajar daring ini, anak-anak harus menatap layar monitor HP/komputer dalam waktu yang cukup lama. Hal ini berbahaya loh untuk kesehatan mata si kecil.
Titipku – Menurut sebuah studi, nutrisi memainkan peran utama dalam kemanjuran vaksin, termasuk vaksin covid-19. Pemantauan nutrisi mungkin merupakan cara yang praktis dan murah untuk mempengaruhi hasil vaksinasi. Dilansir dari detik.com, studi tersebut menunjukkan gizi yang baik adalah kunci untuk memperkuat tanggapan kekebalan terhadap vaksin BCG tuberculosis (TB) dan pengobatan TB itu sendiri.
Sementara itu, tak ada makanan yang lebih dianjurkan dibanding makanan dengan gizi seimbang sebagai makanan usai suntik vaksin. Pasalnya tak ada makanan yang bakal langsung memberi peningkatan kekebalan usai vaksin, mengonsumsi makanan yang sehat dapat membantu mendukung sistem kekebalan yang sehat.
Masa pandemi membuat kita menjadi tidak pernah bepergian ke luar rumah jika tidak benar-benar penting. Bahkan saat liburan tanggal merah masyarakat tetap dianjurkan untuk tetap tinggal di rumah untuk mencegah penyebaran COVID-19. Akibatnya, barang-barang yang sering kita gunakan ketika bepergian menjadai terbengkalai begitu saja, salah satunya adalah koper.
