Lima Sayuran Ini Punya Kandungan Protein yang Tinggi

Belakangan ini banyak orang menerapkan hidup sehat dengan melakukan diet vegan. Dengan menjadi vegan, seseorang tidak lagi mengonsumsi daging hewan dan juga produk yang bersifat hewani, seperti telur dan susu. Dengan menjadi vegan, seseorang perlu untuk memperhatikan nutrisi tubuhnya. Tidak mengonsumsi daging artinya kehilangan nutrisi yang diproduksi oleh hewan, seperti protein. Untuk mengganti protein hewani, seorang vegan perlu menggantinya dengan protein nabati yang bisa ditemukan di lima sayuran ini: Baca Selengkapnya

Buat Sendiri Cokelat Ferrero Rocher Yuk!

Sebentar lagi Valentine tiba. Sama seperti tahun-tahun sebelumnya, Valentine lekat dengan budaya berbagi cokelat. Kamu bisa membeli cokelat jadi yang ada di swalayan atau minimarket terdekat. Biasanya, supermarket dan minimarket akan membuka stand khusus cokelat jelang Valentine. Atau, kamu bisa membuatnya sendiri untuk menambah nilai spesial dari tiap pemberianmu. Salah satu cokelat yang mudah dibuat adalah cokelat Ferrero Rocher.

Begini Caranya Belanja Hemat di Supermarket

Supermarket memang menyediakan pilihan produk yang sangat lengkap. Meski demikian, kita tidak bisa asal membeli semuanya karena akan berujung boros. Bunda tidak mau kan uang bulanan langsung ludes hanya karena belanja awal bulan di supermarket. Oleh karena itu, kita perlu merencanakan dengan baik sebelum berbelanja, serta cermat melihat kondisi di supermarket. Berdasarkan artikel dari Akurat.co , berikut ini cara belanja hemat di supermarket:

Atasi Nyeri Sakit Gigi dengan Cara Berikut

Ada ungkapan “lebih baik sakit hati daripada sakit gigi”. Ungkapan ini tidak diucapkan sembarangan. Sakit gigi memang menyebalkan bagi semua orang; membuat tidur tidak nyenyak, mengganggu aktivitas sehari-hari karena nyeri yang tak kunjung hilang, hingga membuat kita marah-marah karena rasa sakit yang tidak terhankan. 

Perkuat dan Jaga Kesehatan Gigi dengan Makanan Ini

Kesehatan gigi dan mulut tidak boleh diabaikan. Meskipun terlihat sepele, jika tidak rajin membersihkan gigi dan mulut, banyak masalah kesehatan yang akan mengganggu keseharianmu, mulai dari gigi berlubang ataupun gusi yang bengkak. Kita banyak menggunakan mulut untuk mengunyah makanan dan minuman, sehingga memungkinkan sisa-sisa makanan tertinggal atau menempel di sela-sela gigi yang dapat mengundang bakteri. 

Ini Sejarah Cokelat yang Identik dengan Hari Valentine

Cokelat telah lama menjadi simbol perayaan cinta. Cokelat biasanya diberikan sebagai hadiah kepada orang yang kita sayangi di saat hari spesial, seperti ulang tahun hingga hari Valentine. Tetapi, pernahkah kita bertanya kenapa cokelat bisa menjadi simbol kasih sayang? Melansir dari Travel.kompas.com , yuk simak info soal sejarah cokelat ini, mulai dari penemuan cokelat hingga bagaimana cokelat ini menjadi simbol cinta.

Stop Lakukan Ini untuk Menghindari Rambut Rusak

Rambut yang sehat dan berkilau adalah idaman bagi siapa saja. Tidak melulu rambut lurus, rambut ikal dan keriting juga akan terlihat menarik kalau dirawat. Namun sayangnya, masih banyak orang yang malas merawat rambutnya. Tidak hanya itu, banyak juga yang sering melakukan hairstyling sembarangan yang membuat rambut rusak. Berikut ini adalah beberapa hal yang sebaiknya kamu hindari agar rambutmu terhindar dari kerusakan.