Minuman Isotonik, Berbahayakah?

Titipku – Ketika sedang berolahlaraga, orang-orang lebih memilih untuk membawa minuman isotonik daripada air mineral biasa. Mereka percaya bahwa minuman isotonik mampu menggantikan cairan tubuh yang daripada air mineral. Di samping itu, minuman isotonik juga kerap dicari ketika cuaca sedang panas dan matahari bersinar terik karena menyegarkan tenggorokan dan juga tubuh. Namun, benarkah minuman isotonik mampu mengganti cairan tubuh yang hilang akibat berolahraga? Amankah minuman isotonik dikonsumsi setiap hari? Yuk cek fakta berikut. Baca Selengkapnya

Ingat, Barang-Barang Ini Harus Rutin Diganti!

Titipku – Dari sekian banyak barang yang ada di dalam rumahmu, coba perhatikan barang yang sering kamu gunakan setiap hari. Beberapa di antaranya yaitu sikat gigi, loofah atau shower puff, dan handuk. Tahukah kamu, barang-barang ini harus rutin diganti secara berkala, lho! Kalau tidak, bisa memicu kuman dan bakteri jahat yang bisa menimbulkan penyakit. Sama seperti seprai kasurmu yang perlu diganti setiap 1—2 pekan sekali, sikat gigi, loofah, dan handuk juga harus rajin kamu ganti. Yuk, simak penjelasan singkat berikut ini.  Baca Selengkapnya

Jadikan Foto Lebih Berwarna untuk Dekorasi Rumah

Titipku – Foto merupakan salah satu benda yang menyimpan beragam memori indah. Jika sebelumnya album foto sangat diminati orang-orang, kini dokumentasi bergambar tersebut bisa tersimpan dengan rapi secara digital dalam smartphone atau laptop. Meskipun demikian, keberadaan foto cetak juga tetap memberikan kesan tersendiri sehingga masih banyak orang yang gemar mengoleksi foto cetak lalu memajangnya dalam sebuah bingkai. Tidak banyak yang menyadari kalau foto dalam bingkai bisa dibuat semenarik mungkin, lho! Kamu tidak hanya memajang selembar kertas foto dengan pigura, tetapi juga mengkreasikannya dengan latar yang berwarna-warni, bahkan tiga dimensi. Baca Selengkapnya

Dari Sulaman Bisa Jadi Emblem Keren, lho!

Titipku – Kamu suka menyulam? Jangan berhenti begitu saja, ya! Ada banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapat dengan menyulam. Jika kamu penggemar makrame, bisa jadi kamu memang menyukai kerajinan dengan tali. Selain melatih kepekaan terhadap permainan warna dengan menggunakan benang, menyulam juga dapat menghasilkan emblem yang menarik untuk ditempelkan pada baju, jaket, atau totebag favoritmu. Penasaran? Cobalah tips berikut ini untuk memaksimalkan hasil sulamanmu.

Kecil tapi Detail

Tak perlu menyulam dengan pola gambar berukuran besar. Selain membutuhkan waktu yang lama, hasil sulamanmu juga dirasa terlalu besar jika ingin dijadikan sebagai emblem. Akan lebih baik jika menyulam dengan pola-pola gambar berukuran kecil, kemudian maksimalkan detail gambarnya. Misalnya, pola sulaman bunga matahari dengan diameter 3 cm. Kamu bisa bermain warna pada kelopak bunga matahari dengan ragam benang berwarna kuning muda, kuning tua, sampai jingga. Kamu juga bisa menambahkan sulaman daun pada sisi bunga agar terlihat kian cantik. Baca Selengkapnya

Kurangi Bepergian ke Pasar, Kamu Bisa Tanam Ini di Halaman Rumah

Titipku – Meskipun sudah tidak lagi melakukan PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) dan karantina wilayah, bukan berarti COVID-19 sudah menghilang lho! Dengan adanya kebijakan New Normal, kamu sudah diperbolehkan keluar rumah dengan tetap melakukan dan memperhatikan protokol kesehatan yang masih berlaku, seperti tetap menggunakan masker, menghindari keramaian, dan rajin mencuci tangan. 

Pasar merupakan salah satu tempat yang perlu kamu hindari. Bukan berarti kamu tidak boleh pergi ke pasar ya. Namun, alangkah baiknya jika bepergian ke tempat-tempat ramai tidak sering dilakukan apalagi jika tidak sedang terdesak. Nah, untuk mengurangi bepergian ke pasar, kamu dapat menanam tanaman-tanaman ini di rumahmu. Baca Selengkapnya

NAIKAN IMUNITAS, INI 5 OLAHRAGA YANG BISA DILAKUKAN DI RUMAH

Titipku – Cara menaikan imunitas tubuh salah satunya yaitu dapat dilakukan dengan berolahraga. Namun dalam masa pandemi COVID-19 kamu tidak mungkin bisa berolahraga di luar rumah, Hal itu tentu dapat membahayakan diri dan orang lain.

Nah ternyata ada beberapa jenis olahraga ringan yang bisa kamu lakukan di rumah, sehingga kamu bisa berolahraga dengan nyaman, menyehatkan, dan aman.

Squad

Squat adalah latihan otot yang efektif banget buat mengencangkan area paha belakang, pantat, dan paha tengah. Gerakan dimulai dengan berdiri tegak dengan kaki sejajar bahu, kemudian turunkan pinggul seperti berjongkok namun tidak sampai bawah (setengah berjongkok). Lakukan gerakan tersebut dengan dada tegap, dan pandangan lurus. Lakukan sekitar 3 set dengan masing-masing set 20 kali. Baca Selengkapnya

PROGRAM APLIKASI TITIPKU YANG WAJIB KAMU KETAHUI! ADA VOUCHER SAHAM DAN REWARD

Halo semua, udah kenal belum sama aplikasi Titipku yang bisa kamu download di Google Play Store. Nah jangan sampai aplikasi Titipku kalian nganggur kelamaan. Loh memang ada apa?  Nah Titipku mempunyai program yang asik banget. Jika kamu perhatikan dengan baik, Titipku memiliki program voucher saham dan reward. Reward yang kamu dapatkan, bisa dicairkan lho! Yuk kita bahas satu-satu fitur-fitur tersebut.

VOUCHER SAHAM

Bagi pengguna Titipku baik Penjelajah, Jatiper, maupun Nitiper bisa mendapatkan saham Titipku. Saham tersebut akan tersedia dalam bentuk voucher. Bisa dibilang voucher saham Titipku merupakan tabungan digital jaman now. Baca Selengkapnya

Makrame: Berseni dengan Tali-Temali

Titipku – Sejak satu dekade terakhir, produk seni tali-temali atau lebih sering dikenal dengan sebutan makrame sangat populer di kalangan masyarakat, khususnya dalam dunia desain interior. Hal ini dibuktikan dengan mulai maraknya produksi makrame di berbagai belahan dunia sebagai salah satu kerajinan tangan untuk mempercantik ruangan. Makrame kemudian menjadi satu dari produk yang menjanjikan mengingat permintaan pasar yang kian meningkat.

Mengutip dari pauddikmaskaltim.kemdikbud.go.id makrame sendiri berarti kerajinan simpul tali dengan menggunakan dua, empat, sampai lebih dari sepuluh tali sehingga menghasilkan sebuah kerajinan yang cantik. Bila dirunut dari sejarahnya, makrame diyakini berasal dari tradisi ikat simpul para penenun Arab sejak abad ke-13. Pada masa itu, orang-orang gemar mengikat sisa kain yang berlebih pada bagian ujung, seperti misalnya pada syal atau kerudung.  Baca Selengkapnya

Hati-hati! 3 Hal Ini Bisa Timbulkan Jerawat Selama #DiRumahAja

Titipku – Memiliki kulit muka yang mulus dan bebas jerawat tidak hanya menjadi hal yang diinginkan oleh para perempuan saja, laki-laki pun menginginkan hal yang sama. Banyak hal dilakukan demi mendapatkan hal serupa, mulai dari membeli banyak produk perawatan kulit (skin care), perawatan di salon, berolahraga, hingga menghindari jenis makanan tertentu. 

Jerawat memang menjadi masalah bagi banyak orang, lebih-lebih jika muncul di area-area tertentu yang sangat terlihat dan mengganggu seperti di dahi atau di dagu. Meskipun pada dasarnya jerawat tidaklah berbahaya, tetap saja ia dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang. Jerawat akan menjadi berbahaya jika ia dirawat dengan sembarang seperti memencet terlalu keras atau ditusuk dengan benda tajam seperti jarum.  Baca Selengkapnya

Tidur Lagi Setelah Sahur? Perhatikan Jarak Yang Dianjurkan!

Titipku – Memasuki bulan ramadhan, sahur menjadi hal yang tidak boleh dilewatkan selain karena menjadi sunnah, juga untuk memberikan asupan energi pada tubuh selama seharian penuh. Waktu sahur memang relatif terbilang cukup pagi untuk menjalankan aktifitas. Setidaknya pukul 03.00 kita harus sudah bangun dan mempersiapkan untuk makan sahur. 

Waktu-waktu sahur adalah waktu paling nyaman untuk tidur pulas. Bahkan, tak sedikit orang yang melewatkan waktu sahurnya akibat bangun kesiangan. Tentu karena belum terbiasa bangun pagi atau bisa juga disebabkan faktor lain seperti tubuh yang terlalu lelah dan kurangnya jam tidur. Untuk itu perlu adanya penyesuaian dan pengaturan pola istirahat yang baik agar tubuh dapat beraktifitas sedikit lebih pagi dari hari-hari biasanya.  Baca Selengkapnya