Kulit Buah dan Sayur Bisa Dimakan, Intip Faktanya

Tidak dapat dipungkiri bahwa mengonsumsi buah dan sayuran memberikan gizi dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Namun, buah-buahan dikonsumsi bersama dengan kulitnya atau tidak sering dijadikan perdebatan. Mengupas kulit buah sebelum memakannya bisa jadi sebuah kebiasaan, preferensi, atau dengan tujuan untuk mencegah risiko terpapar pestisida. Namun, bagi beberapa buah tertentu, mengupas kulitnya justru malah membuat begitu saja salah satu bagian yang kaya akan nutrisi. Berikut ini adalah beberapa fakta mengenai kulit buah dan sayur.  Baca Selengkapnya

Jangan Sampai Keracunan! Ini Cara Membersihkan Kepiting

Bicara soal seafood pasti tak bisa jauh dari kepiting. Hewan tinggi protein ini menjadi satu dari sekian seafood berharga cukup mahal yang rasanya tiada tara.

Kepiting adalah binatang anggota krustasea berkaki sepuluh dari upabangsa (infraordo) Brachyura, yang dikenal mempunyai ‘ekor’ yang sangat pendek (bahasa Yunani: brachy = pendek, ura = ekor), atau yang perutnya (abdomen) sama sekali tersembunyi di bawah dada (thorax). Tubuh kepiting dilindungi oleh cangkang yang sangat keras, tersusun dari kitin, dan dipersenjatai dengan sepasang capit. Baca Selengkapnya

Perbaiki Kualitas Tidur dengan Gerakan Stretching Berikut

Kegiatan kita sehari-hari sangat dipengaruhi oleh seberapa baik kualitas tidur kita. Tidur dengan teratur membuat tubuh kita menjadi lebih segar ketika bangun di pagi hari. Kurangnya kualitas tidur biasa dialami oleh orang dewasa. Hal ini disebabkan karena tubuh terlalu letih ataupun masih membawa pekerjaan meskipun sudah sampai di rumah. Badan dan pikiran yang tidak rileks akan sangat mengganggu jam tidur sehari-hari.

Belanja di Pasar Pluit #DariRumah Pakai Titipku

Titipku terus melebarkan area pelayanan belanja online di Jakarta Utara. Setelah sebelumnya membuka pelayanan di daerah Kelapa Gading dan Sunter, kini Titipku mulai menyasar pasar-pasar yang ada di area Penjaringan. Salah satu pasar yang ditarget adalah Pasar Pluit.

Lima Tips Untuk Membersihkan Cumi-Cumi

Cumi-cumi adalah kelompok hewan cephalopoda atau jenis moluska yang hidup di laut. Nama ”Cephalopoda” berasal dari Bahasa Yunani yang berarti “kaki kepala”, hal ini karena kakinya yang terpisah menjadi sejumlah tangan yang melingkari kepala.

Begini Cara Membersihkan Udang yang Benar

Bagi orang yang alergi seafood, tentu tidak bisa memakan udang. Namun, bagi yang sudah pernah memakan udang, pastilah hewan laut ini menjadi salah satu makanan favorit. Rasa daging udang sangatlah lezat. Saking banyaknya yang suka, tak heran harga udang cukup tinggi di pasaran.

Gunakan 5 Bahan Ini untuk Hilangkan Bau Amis Ikan

Ikan sangatlah bermanfaat jika dikonsumsi secara rutin. Ikan kaya akan protein dan omega 3 yang berfungsi baik untuk kesehatan tubuh dan kecerdasan otak. Banyak di antara kita yang menyukai ikan, tetapi ada juga yang tidak suka karena bau amis ikan.

Iritasi Mata? Coba Obat Tetes Mata DIY Ini

Titipku – Mencuci mata merupakan hal yang perlu dilakukan untuk merawat dan menjaganya tetap bersih. Pencucian mata dibutuhkan saat mata merasa lelah, merah, alergi, gatal, atau iritasi ringan. Dengan mencuci mata, akan membuat matamu menjadi kembali segar dan lebih jelas dalam melihat.

Cara Menyimpan Garam Himalaya Supaya Tidak Cepat Berair

Sebagai warga Indonesia, banyak di antara kita yang hanya tahu jenis-jenis garam sebatas garam halus, garam yodium, garam krosok, dan garam balok. Padahal, di luar garam-garam tersebut, masih ada banyak garam lain loh, salah satunya adalah garam himalaya. Garam ini unik karena berbentuk kristal dan warnanya pink.

Jangan Banyak-Banyak, Berikut Cara Mengurangi Asupan Garam

Siapa tak kenal dengan garam? Bumbu satu ini adalah bumbu dasar yang wajib ada di setiap rumah. Rasa asin yang ada di garam ini bisa digunakan untuk memperkuat rasa dari tiap masakan yang dibuat. Coba bayangkan saja memasak dada ayam tanpa garam, pastilah hambar.

Meski menjadi bahan wajib, mengonsumsi terlalu banyak garam juga bisa memicu beragam penyakit, terutama yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi atau hipertensi seperti stroke dan jantung. Selain itu, konsumsi garam berlebihan juga meningkatkan risiko kanker usus, penyakit ginjal, dan penambahan berat badan. Baca Selengkapnya