Berikut Sejumlah Manfaat Air Garam untuk Kesehatan

TitipkuGaram, siapa yang tidak mengenalnya? Dari anak-anak hingga orang dewasa pasti tahu soal bumbu berwarna putih yang memiliki rasa asin ini. Selain digunakan untuk menyedapkan makanan, garam ternyata bisa diolah menjadi ‘ramuan’ yang memberikan beragam manfaat sehat. Bahkan, khasiat garam bagi kesehatan telah terbukti lewat penelitian, lho! Salah satu pengaplikasian garam untuk kesehatan adalah dengan cara mencampurkannya dengan air menjadi air garam. Nah, berikut sejumlah manfaat yang bisa kamu dapat dengan menggunakan larutan ini. Baca Selengkapnya

Hindari Makanan ini untuk cegah usus buntu.

Kamu mungkin setidaknya pernah mendengar teman atau kerabatmu menderita usus buntu yang mengharuskan untuk dioperasi. Penyakit ini sebenarnya adalah peradangan yang terjadi akibat penyumbatan pada usus. Ketika penyakit ini tersumbat, bakteri akan menjadi area tersebut untuk berkembang biak. Jumlah bakteri yang tidak terkendali akan menimbulkan infeksi sehingga membuat usus meradang dan juga bengkak. Ketika sudah sangat parah, usus buntu harus dipotong agar bakteri yang tertumpuk tidak menyebar dan melukai bagian usus yang lain.  Baca Selengkapnya

Gunakan 5 Bahan Ini untuk Hilangkan Bau Amis Ikan

Ikan sangatlah bermanfaat jika dikonsumsi secara rutin. Ikan kaya akan protein dan omega 3 yang berfungsi baik untuk kesehatan tubuh dan kecerdasan otak. Banyak di antara kita yang menyukai ikan, tetapi ada juga yang tidak suka karena bau amis ikan.

Cara Menyimpan Garam Himalaya Supaya Tidak Cepat Berair

Sebagai warga Indonesia, banyak di antara kita yang hanya tahu jenis-jenis garam sebatas garam halus, garam yodium, garam krosok, dan garam balok. Padahal, di luar garam-garam tersebut, masih ada banyak garam lain loh, salah satunya adalah garam himalaya. Garam ini unik karena berbentuk kristal dan warnanya pink.

Jangan Banyak-Banyak, Berikut Cara Mengurangi Asupan Garam

Siapa tak kenal dengan garam? Bumbu satu ini adalah bumbu dasar yang wajib ada di setiap rumah. Rasa asin yang ada di garam ini bisa digunakan untuk memperkuat rasa dari tiap masakan yang dibuat. Coba bayangkan saja memasak dada ayam tanpa garam, pastilah hambar.

Meski menjadi bahan wajib, mengonsumsi terlalu banyak garam juga bisa memicu beragam penyakit, terutama yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi atau hipertensi seperti stroke dan jantung. Selain itu, konsumsi garam berlebihan juga meningkatkan risiko kanker usus, penyakit ginjal, dan penambahan berat badan. Baca Selengkapnya

Manfaat Garam untuk Menghilangkan Jerawat

Jerawat sangatlah mengganggu penampilan dan kenyamanan di sekitar wajah. Terlebih, bagi anak muda yang masih single, jerawat kadang menjadi hambatan dan bisa membuat seseorang minder untuk bertemu atau sekadar berkenalan dengan lawan jenis.

Apa Jadinya Kalau Tubuh Kekurangan Garam

Garam sudah jadi kebutuhan dapur dan memasak yang tidak dapat dihindari. Masakan tanpa garam, rasanya akan terasa sangat hambar. Mengonsumsi garam setiap hari sangat direkomendasikan karena mengandung natrium, sumber elektrolit penting bagi tubuh. 

Kekurangan konsumsi garam dapat menyebabkan berbagai penyakit, di antaranya meningkatkan resistensi insulin, menyebabkan gagal jantung, dan hiponatremia.

Bahan Alami Ini Bisa Atasi Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan dapat menimbulkan iritasi pada tenggorokan, sehingga terasa sakit dan gatal. Jika kondisinya semakin parah, kita akan merasa kesakitan saat menelan makanan atau minuman.

Jangan Banyak Makan Asin, Bahaya Banget!

Titipku-Siapa yang tidak punya garam di dapurnya? Makanan yang tidak ditambahi garam pasti rasanya hambar. Kalau kamu membeli bakso atau soto di pinggir jalan, pasti disediakan garam untuk menambahkan sendiri agar rasa asinnya pas sesuai selera. Banyak orang lebih suka makan makanan yang asin daripada makanan pedas atau manis. Tapi, tahukah kamu bahwa terlalu sering mengonsumsi makanan asin justru malah dapat membahayakan tubuh? 

Garam terbuat dari 40% sodium dan 60% klorida. Sodium merupakan mineral yang berguna bagi fungsi otot dan saraf. Bersama klorida, sodium membantu tubuh untuk menjaga kadar air dan mineral dalam tubuh. Namun, mengonsumsi terlalu banyak garam justru malah memberikan efek buruk pada tubuh, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.  Baca Selengkapnya

Tanpa 6 Bahan Memasak Ini, Orang Indonesia Pasti Katakan Tidak Enak!

bumbu dapur, bahan memasak wajib di dapur, bawang putih, bawang merah, cabai, minyak, garam, gula

Titipku.com – Indonesia memang dikenal sebagai negara yang kaya akan rempah. Hal ini juga dibuktikan dari sejarah penjajahan Indonesia oleh bangsa asing demi mendapatkan rempah-rempah ini. Selain digunakan sebagai bahan penyedap masakan, bahan-bahan rempah juga memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan.

Dari sekian banyaknya rempah-rempah yang ada di Indonesia, beberapa diantaranya menjadi bahan wajib masakan ala orang Indonesia. Tanpa mereka, masakan-masakan akan menjadi hambar dan kurang sedap dilidah. Apakah kamu juga merasa demikian? Apa sajakah bahan memasak yang wajib ada di dapur untuk masakan yang menggoyang lidah? Simak nih 6 bahan memasak wajib di dapur ala Titipku! Baca Selengkapnya