Hal yang Bisa Ibu Hamil Lakukan untuk Tingkatkan Imunitas

ibu, ibu hamil, pregnant, pregnant mom, pregnancy, imunitas, imunity, meningkatkan imunitas, meningkatkan imunitas ibu hamil

Ibu hamil sebisa mungkin harus menjaga kesehatan dan jangan sampai sakit. Pasalnya, banyak ibu hamil yang merasa paranoid ketika sakit, hal itu bisa berpengaruh ke kondisi janin. Dan sialnya, kelompok ibu hamil adalah kelompok yang rentan terserang penyakit karena sistem kekebalan tubuhnya menjadi lebih lemah saat kondisi hamil.

Cara Alami Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Selama pandemi, menjaga kesehatan tubuh tetap menjadi prioritas utama. Dengan memperkuat kekebalan tubuh, kita bisa mengurangi risiko terkena penyakit menular. Mengubah gaya hidup dan pola makan merupakan salah satu cara terbaik untuk melawan penyakit. Berikut adalah beberapa cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara alami.