Aman, Ini 4 Manfaat Buah Nanas untuk Pencernaan

manfaat nanas untuk pencernaan, manfaat buah nanas untuk pencernaan, manfaat nanas bagi pencernaan, manfaat buah nanas bagi kesehatan, manfaat buah nanas untuk diet, manfaat buah nanas madu, manfaat buah nanas bagi wanita, manfaat buah nanas untuk kesehatan, manfaat buah nanas adalah, manfaat buah nanas apa, khasiat buah nanas adalah, khasiat buah nanas apa saja, manfaat buah nanas untuk anak, apa manfaat buah nanas, apa manfaat buah nanas bagi wanita, nutrisi pada buah nanas, kandungan nutrisi pada nanas,

Titipku.com – Semua buah yang tumbuh di atas bumi berkhasiat baik dan bermanfaat tidak terkecuali buah nanas. Buah nanas ini merupakan buah iklim tropis yang tumbuh tidak kenal musim. Gizi yang bisa didapatkan dari nanas antara lain adalah vitamin C, vitamin B6, dan vitamin B1 serta folat. Selain gizi tersebut, ada unsur lain dari nanas yang sangat berperan baik untuk sistem pencernaan manusia. Apa saja manfaat buah nanas untuk pencernaan ini?

Manfaat nanas

  • Mengandung enzim baik untuk menyerap protein

Medical Center di Maryland University menyatakan bahwa buah nanas juga mempunyai enzim pencernaan yang disebut bromelain. Enzim ini adalah campuran dari nezim proteolitik yang bisa membantu usus memecah dan menyerap protein lebih banyak. Manfaat lain dari bromelain juga bisa meringankan masalah perut seperti sakit perut dan diare. Baca Selengkapnya