Hindari Bahan-Bahan Ini saat Membuat Salad

Titipku – Selama pandemi belum berakhir, menjaga kesehatan tubuh tentu menjadi prioritas utama. Tidak hanya berolahraga, tetapi menjaga pola makan dan makan-makanan bergizi juga perlu dilakukan. Salad menjadi salah satu pilihan utama bagi banyak orang untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Biasanya, salad terdiri dari berbagai jenis sayur-sayuran atau buah-buahan segar yang dimakan bersama-sama.

Selain untuk menjaga kesehatan, salad juga biasanya dimasukkan ke dalam menu diet untuk mengurangi kalori yang dikonsumsi tiap harinya. Akan tetapi, dengan menambahkan beberapa bahan berikut, alih-alih menjadi sehat, salad yang kamu konsumsi justru malah membuatmu tidak lagi bugar. Yuk, cek bahan-bahan apa saja yang membuat salad menjadi tidak sehat. Baca Selengkapnya

Mudah Kok Bikin Salad Buah Enak, Ikuti 5 Langkah Resep Membuat Salad Ini Yuk!

cara mambuat salad buah, langkah membuat salad buah, langkah membuat salad enak, cara membuat salad buah enak, cara membuat salad buah enak,

Titipku – Salah satu kudapan lezat bin bergizi karena si kudapan atau camilan kali ini terdiri dari buah-buahan yang memiliki gizi tinggi. Yaps, Salad! Camilan sehat ini bagus dikonsumsi terutama untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Bisa juga dikonsumsi oleh Anda yang sedang dalam program diet atau menjaga berat badan ideal dengan menikmati camilan sehat dan tetap enak.

Salad buah sendiri sudah banyak dijual di berbagai restoran bahkan warung-warung kecil. Daripada harus membeli, kenapa tidak mencoba sendiri membuat salad buah di rumah yan lebih terjamin sehat dan higienis. Yuk coba nih resep membuat salad buah enak. Baca Selengkapnya