Makanan Berlemak Bikin Sehat? Kok Bisa?!

makanan berlemak, lemak, lemak baik, makanan mengandung lemak baik

Saat mendengar makanan berlemak, kita tentu merasa insecure. Bagaimana tidak, kandungan lemak ini berbahaya bagi kesehatan tubuh. Tak hanya berpotensi menyebabkan obesitas, lemak juga bisa menjadi penyebab penyakit serius seperti stroke. Hingga, pada akhirnya, orang memilih untuk menghindari kandungan makanan satu ini.

Daftar Makanan dan Minuman yang Bisa Merusak Suara

Menyanyi sudah menjadi kegemaran bagi banyak orang. Entah itu dilakukan di depan kamera, di kamar mandi, ataupun di ruang karaoke, kegiatan menyanyi selalu menjadi hal yang menyenangkan untuk dilakukan. Namun demikian, terkadang kita merasa suara kita tidak prima sehingga nyanyian jadi terdengar parau. Jika begitu, mood kita untuk menyanyi pasti akan berkurang.