Buah Pisang, Buah Kesukaan Minion yang Penuh Manfaat

pisang, buah pisang, banana, banana fruit, minion, manfaat pisang, manfaat buah pisang

Anda pasti sudah tak asing dengan tokoh Minion dari film Despicable Me. Jika Anda tidak menonton, setidaknya si kecil pernah menontonnya. Makhluk mungil berwarna kuning ini terkenal karena bentuknya yang lucu, penggunaan bahasanya yang unik, dan sejumlah lagu di film yang menghibur, salah satunya lagu banana atau buah pisang.

Buah pisang, selain rasanya yang lezat rupanya juga memiliki banyak manfaat. Dilansir dari situs p2ptm.kemkes.go.id, berikut sejumlah manfaat dari pisang:

Membantu Atasi Hipertensi

Kalium pada buah pisang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah tetap stabil. Serat bahan pangan yang dikandung pisang mampu mengikat lemak, dengan demikian pembentukan plak bisa dicegah. Plak bisa menyempitkan bahkan menyumbat pembuluh darah sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat. Baca Selengkapnya