Jangan Langsung Benci Dulu, Mendadak Cinta Kalau Tahu Manfaat Petai Ini

manfaat petai bagi kesehatan

Titipku.com – Petai dikenal sebagai salah satu makanan yang bau, bahkan setelah terproses dan menjadi urinpun masih menyisa. Tapi jangan salah, si bau ini ternyata memiliki kandungan gizi yang baik untuk kesehatan. Cek dulu 7 manfaat petai bagi kesehatan yang dilansir dari jogjaupdate.com berikut ini.

1. Meredakan Depresi

Petai dipercaya bisa meredakan depresi yang terjadi pada seseorang. Kok bisa? Bisa dong. Ternyata, petai ini memiliki kandungan zat tryptophan lho. zat semacam protein yang bisa diubah menjadi serotonin yang menyebabkan sesorang bisa relaks. Selain itu, sib au ini juga bisa meningkatkan mood serta bisa membuat lebih nyaman. Baca Selengkapnya