6 Tips Sehat Berpuasa Oleh Perhimpunan Dokter Kesehatan Kerja Indonesia (IDKI)

Titipku – Puasa jangan sampai menjadikanmu sakit yah! Kondisi tubuh yang seharian menahan lapar dan haus juga harus tetap dijaga sehatnya. Lalu, bagaimana sih tips sehat berpuasa selama bulan Ramadhan? Berikut ini tips sehat berpuasa dari perhimpunan dokter kesehatan kerja Indonesia (IDKI).

NIAT BERPUASA

“Niat” menekan pusat lapar di otak dan mengendalikan peningkatan kadar asam lambung. Sehingga mengurangi sakit maag selama berpuasa. Nah niat itu jangan disepelekan lho! Justru niat ini yang menempati posisi pertama sebagai tips sehat berpuasa. Baca Selengkapnya

Bosan Lihatin Detik Jam Buka Puasa? Kunjungi 20 Tempat Ngabuburit di Jogja Ini Deh!

Titipku – Hey penguhuni Jogja! Puasa tahun ini yakin mau diem-diem bae di kos? Ngabuburit dong! Jogja itu punya banyak tempat ngabuburit di Jogja yang bisa bikin jam tunggu buka puasamu lebih seru. Apalagi kalau dihabiskan bersama dengan sahabat. Nah ada dimana saja sih tempat ngabuburit Jogja yang seru? Baca sampai akhir ya!

TUGU PAL PUTIH

Ikon kota Jogja yang satu memang tidak hanya wajib untuk disinggahi sebagai wisata malam di Yogyakarta. Namun juga asyik dijadikan tempat ngabuburit lho apa untuk edisi bulan ramadhan. Kamu anak muda Jogja, bisa nih habiskan senja yang membias tugu pal putih Jogja bersama sahabat! Baca Selengkapnya

BUKA PUASA BINGUNG MAU KEMANA? TITIP AJA DI TITIPKU! – JASA TITIP

Titipku.com – Setelah menahan lapar dan haus seharian, hal yang paling ditunggu adalah buka puasanya! Benar? Nah untuk menikmati sajian buka puasa seperti takjil atau menu buka puasa favorit tapi bingung mau kemana? Mendingan kamu pesan melalui aplikasi Titipku.

Hari Gini Belum Pakai Titipku? Jangan Ketinggalan deh!

Buka puasa melalui aplikasi Titipku. Sebuah aplikasi dari platform digital yang juga menyediakan menu-menu buka puasa kamu. Butuh menu takjil apa hari ini? Buka Jelajah Titipku aja. Jelajah Titipku adalah hasil review yang dilakukan oleh tim Penjelajah Titipku. Baca Selengkapnya

Menu Takjil Nikmat, Kantong Hemat

Titipku.com – Dilansir dari Vemale Jakarta via Liputan6.com, menu berbuka puasa memang tambah nikmat kalau diawali dengan yang manis—manis alias takjil. Nah untuk kamu yang ingin mencoba menu takjil nikmat dan nyaman di kantong bisa disediakan di rumah sendiri lho. Apa saja kah menu takjil untuk berbuka puasa di rumah? Simak ulasannya berikut ini.

Pudding Jagung

Dengan bekal bahan jagung manis, kamu bisa menyajikan menu pudding lezat juga bergizi bisa dibuat sembari ngabbuburit karena mudah dan cepat pembuatannya. Baca Selengkapnya

Bouboutea dan 10 Manfaat Thai Tea Bila Konsumsi Teratur

bouboutea, thai tea, thai tea jogja, thai tea bandung, jastip, jasa titip, jasa titip jogja, jasa titip indonesia, open jastip, jastip jogja, jastip solo, jasa titip beli barang, jasa titip semarang, jasa titip beli, jasa titip barang, jasa titip website, jasa titip terpercaya, jasa titip online, jasa titip oleh-oleh, jasa titip oleh-oleh jogja, jasa titip jual, jasa titip harga, jasa titip jual sepatu, jasa titip jual makanan, jasa titip jual sepatu, jasa titip kue, jasa titip makanan, jasa titip murah, titipku, titipku jogja, titipku indonesia, ukm indonesia, umkm indonesia, umkm daerah, umkm jogja, umkm semarang, ukm jogja, saham, voucher saham, voucher saham gratis titipku, investasi saham, saham itu apa

Titipku.com – Penggemar teh mana suaranya? Namanya teh memang tak lekang dari zaman peminatnya. Bahkan sekarang ada varian teh yang sedang diganderungi anak muda Indonesia. Namanya Thai Tea, Thailand tea yang mana orang thailang menyebutnya Cha-yen! Bahan thai tea ini terbilang cukup unik karena tidak mempunyai bahan serupa layanya jenis teh lain.

Komposisi khusus dari thai tea dengan rempah-rempah kas Asia, seperti kapulaga dan adas bintang. Thai tea ini merrupakan camppuran dari the hitam, gula, bunga jeruk, rempah-rempah serta gula susu yang diuapkan. Oleh karena itu, teh ini punya manfaat besar bagi tubuh. Dilansir dari liputan6.com, ini dia 10 manfaat thai tea apabila di konsumsi secara teratur. Baca Selengkapnya

10 MINUMAN BUKA PUASA SEGAR PALING FAVORIT! NOMOR 5 SIH IDAMAN BANGET YA!

Titipku.com – Buka puasa memang enak dengan yang segar-segar. Beberapa minuman segar untuk puasa, seperti es dawet, es selandang mayang, dan es kopyor memang selalu menjadi pilihan. Akan tetapi jika bosan beberapa minuman segar tersebut. Anda bisa mencoba minuman es lainnya karena ada banyak pilihan es segar nikmat sekali disantap saat buka puasa.

Nah kali ini Titipku juga ingin merekomendasikan 10 pilihan es atau minuman buka puasa untuk buka puasa yang super segar! Beberapa pilihan es ini mungkin jarang dipilih untuk tajil buka puasa. Namun, tidak ada salahnya jika mulai saat ini Anda memilih 10 minuman buka puasa untuk membatalkan puasa Anda saat adzan maghrib berkumandang. Baca Selengkapnya

Ini Dia Menu Diet Saat Puasa, untuk Sahur dan Berbuka

Titipku.com – Puasa bisa menjadi kesempatan kamu turunkan berat badan. Waktu makan yang hanya dibatasi sebanyak dua klai per hari (yaitu waktu buka puasa dan sahur) dapat membantumu mengontrol asupan makanan. Namun ingat jangan makan berlebihan saat buka puasa dan sahur. Hal ini justru dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Lalu, bagaimana sebaiknya menjalankan diet saat puasa? Nah menu diet saat puasa apa saja sih yang harus dihadirkan saat waktu makan?

Hitung Kalori yang Harus Dikonsumsi Jika Ingin Diet Saat Puasa

Dilansir dari hellosehat.com, meski waktu makanmu dibatassi saat puasa, akan tetapi asupan makan Anda perlu dikontrol jika Anda ingin menurunkan berat badan. Namun sebaiknya kurangi asupan kalori Anda sebanyak 500 kalori per hari untuk mendapatkan penurunan berat badan sebanyak 0,5-1 kg per minggu. Misalnya total asupan kalori Anda biasanya adalah sebanyak 2000 kalori. Maka Anda hanya perlu mengonsumsi sebanyak 2000 kalori, maka Anda hanya perlu konsumsi sebanyak 1500 kalori saat puasa untuk pencapaian berat badan. Baca Selengkapnya

8 Cara Menghibur Diri Biar Nggak Gila, Buat Kelas Menengah Gaji Tak Seberapa

Titipku.com – Kamu adalah orang yang terjebak dalam rutinitas kantoran tiap hari hanya menuggu weekend dan tanggal gajian? Berarti kita sama! Kamu pasti ingin bebas liburan dan beli ini itu tanpa dipikir dua kali, tapi terhalang kenyataan bahwa gajimu tak seberapa, kita juga sama. Kamu juga harus bekerja keras memenuhi kebutuhan hidup dan juga harus pintar-pintar dalam mengatur keuangan agar bisa menabung demi masa depan. Oleh karena itu, kita adalah kelas menengah yang gajinya tak seberapa namun jauh dari kata kaya tapi juga tidak miskin. Baca Selengkapnya

Top 7 Wisata Kuliner Semarang Super Endess! Kamu Wajib Coba

Titipku.com – Selain Jogja, Semarang juga dikenal sebagai salah satu pusat kuliner Indonesia lho. pada tahun 2015, Semarang juga pernah ditetapkan sebagai salah satu destinasi kuliner unggulan oleh Kementerian Pariwisata.

Ragam makanan khas dengan cita rasanya yang sudah tidak diragukan lagi mampu menarik perhatian banyak wisatawan. Mungkin salah satunya kamu? Iya kamu. 🙂 Nah yang namanya kuliner pasti tidak menjadi suatu aktivitas yang ditinggalkan saat liburan di Semarang.

Nah ada apa saja sih wisata kuliner Semarang yang menjadi idola para pengunjung yang singgah? Cekidot! Baca Selengkapnya

Jogja Pedas Festival Heboh! Ini Kisah Selengkapnya

Titipku.com – Sebuah acara yang diselenggarakan oleh Panitia Lustrum XI Fakultas Teknologi Pertanan UGM ini berhasil meraih perhatian banyak pengunjung di Hartono Mall Jl. Ringroad Utara, Sleman, Jogja. Selama berlangsung dari hari Kamis, 10 Mei 2018 hingga Sabtu, 12 Mei 2018 ini dimeriahkan oleh banyaknya tenant kuliner pedas, serta dukungan dari berbagai pihak.

Acara Jogja Pedas Festival tahun ini juga diramaikan dengan acara Demo Masak, Hiburan, Workshop, Penampilan Seni dan Budaya. Sebelum acara yang berlangsung ini, Fakultas Teknologi Pertanian Universitas Gadjah Mada juga menyelenggarakan Seminar Kuliner Citarasa Pedas dengan tajuk ‘Mengungkap Keunikan Kuliner Bercita Rasa Pedas’ di Gedung Balai Pamungkas, pada hari Selasa 8 Mei 2018. Baca Selengkapnya