Simak Manfaat Susu Kedelai untuk Ibu Hamil!

Titipku – Susu kedelai memiliki manfaat bagi ibu hamil. Namun perlu diingat bahwa ┬áibu hamil seringkali dilarang mengonsumsi susu kedelai saat usia kandungan baru menginjak trimester kedua.

Susu kedelai mengandung protein dengan kadar yang sama dengan susu sapi. Meski dikenal sebagai sumber kalsium dan protein yang penting bagi kehamilan, namun tubuh beberapa wanita menolaknya.

Apa saja sih manfaat susu kedelai bagi ibu hamil, berikut penjabarannya:

Kandungan Asam Float

Susu kedelai diketahui mengandung asam folat, di mana nutrisi yang satu ini sangat baik untuk ibu hamil, bahkan sejak masa persiapan kehamilan. Karena itu, sebenarnya tidak ada larangan mengonsumsi susu kedelai untuk ibu hamil. Baca Selengkapnya