Sakit Punggung Karena WFH? Sembuhkan dengan Cara Ini

sakit punggung, wfh, work from home, pegal, tips atasi sakit punggung

Salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami orang ketika Work from Home (WFH) adalah sakit punggung. Sakit punggung ini biasanya terjadi akibat seseorang duduk terlalu lama saat bekerja atau bekerja dengan posisi tubuh yang tidak disarankan (misalnya sambil tiduran tengkurap).