Tips-Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

Titipku – Menjelang akhir tahun, musim hujan pun tiba. Banyak orang yang terkena flu dan batuk saat musim hujan. Maka, sangat penting untuk menjaga kesehatan di musim hujan, khususnya untuk kamu yang sering bepergian ke luar rumah. Mulai menerapkan kebiasaan-kebiasan yang sehat adalah salah satu langkah yang tepat untuk mencegah penyakit.

Berikut tips-tips yang bisa kamu lakukan untuk mencegah sakit saat musim hujan.

Hindari Terkena Air Hujan

Seperti pepatah, “sedia payung sebelum hujan”, sebaiknya kamu selalu menyediakan dan membawa perlengkapan musim hujan seperti payung, jas hujan, dan jaket yang tebal. Untuk lebih menjaga agar kamu tidak kedinginan, kamu juga bisa menggunakan sepatu boots alih- alih memakai sepatu berbahan kain. Kaki yang lembab bisa membuatmu terkena flu.
Sebaiknya kamu tidak terjebak di tengah hujan tanpa membawa perlengkapan musim hujanmu. Baca Selengkapnya