Buah Naga: Dari Asal Usul Buah Naga, Jenis, hingga Kandungan Nutrisi yang Perlu Kamu Tahu

buah naga, asal usul buah naga, kandungan nutrisi buah naga, buah naga berasal dari, manfaat buah naga, buah naga merah, buah naga putih, buah naga kuning, buah naga hitam, titipku

Titipku.com – Buah Naga yang sering kita makan ini menurut kalian berasal dari mana hayooo? Ikon ‘naga’ sendiri pasti sering kita lihat di kawasan Asia. Tapi buah naga dengan ikon naga dan kawasannya. Hehehe. Jadi dari mana asal usul buah naga berasal?

Buah yang termasuk dalam jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus ini berasal dari Meksiko Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Akan tetapi saat ini sudah dibudidayakan di negara-negara Asia seperti di Taiwan, Vietnam, Filipina, Indonesia, serta Malaysia. Selain itu, buah naga ini juga bisa ditemukan di Okinawa, Israel, Australia utara, dan Tiongkok selatan. (id.wikipedia.org, diakses pada tanggal 18/9/2018) Baca Selengkapnya

Begini Porsi Ideal Konsumsi Buah per Hari

porsi konsumsi buah dan sayur, idealnya makan buah, waktu baik untuk konsumsi buah, porsi makan buah yang baik, idealnya makan buah per hari titipku

Titipku.com – Buah adalah sumber nutrisi alami yang baik dan memiliki manfaat untuk tubuh. Buah juga menjadi menu wajib bagi mereka yang sedang menjalani gaya hidup sehat. Tapi untuk mendapatkan manfaat optimal dari buah, ada aturan yang harus dipatuhi. Nah berapa sih porsi ideal konsumsi buah per hari?

Pada acara “Branding dan Promosi Buah Nusantara” di The Dharmawangsa Hotel. Dr. Samuel Oetoro, MS SpGK mengampanyekan hidup sehat dengan konsumsi buah. Di awal workshop. Spesialis gizi klinik ini menanyakan siapa saja yang mengawali hari ini dengn konsumsi buah serta berapa jumlahnya. Hanya sedikit undangan yang mengangkat tangan yang mana paling banyak mengonsumsi 5 porsi buah di pagi hari. Baca Selengkapnya

Mana Sambal yang Lebih Enak: Ulek, Tumbuk atau Blender?

sambel ulek, sambal tumbuk, sambal blender

Titipku.com – Pada umumnya ada tiga metode digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk membuat sambal. Ulek dan tumbuk merupakan metode tradisional yang digunakan oleh banyak orang dalam membuat sambal. Pada perkembangannya, teknologi semakin maju dan blender menjadi alternatif praktis membuat sambal. Mana sambal yang lebih enak nih, ulek, tumbuk atau blender?

Menurut koki restoran KAUM, Rochmad Hidayat pada acara workshop membuat sambal di KAUM yang dikutip dari Kompas.com mengatakan “Sebenarnya sambal yang paling enak dibuat dengan metode tumbuk, daripada ulek atau blender.” Baca Selengkapnya

Resep Sambel Tumpang Sederhana Bisa Bikin Di Rumah

resep sambel tumpeng, Sambel tumpang, sambel tumpang tempe, sambal tumpang tempe, sambal tumpang kediri, bumbu sambal tumpang, resep sambal tumpang solo, sambal tumpang, sambal tumpang asli, sambal tumpang cocoknya lauk apa, cari resep sambal tumpang, sambal tumpang di jogja, sambal tumpang di solo, sambel tumpang enak, bumbu sambal tumpang enak, cara membuat sambal tumpang apling enak, cara bikin sambal tumpang yang enak, sambal tumpang yang enak, membuat sambal tumpang yang enak, sambal goreng tumpang, resep sambal goreng tumpang, sambel tumpeng sederhana

Titipku.com – Makan pakai hidangan yang sedemikian rupanya apalagi menu itu-itu saja. Nah sesekali makan menu sederhana, yuk! Meskipun sederhana rasanya tidak kalah dengan makanan mewah lainnya. Simak yuk, resep sambel tumpang. Resep ini dikutip dari kolom Kuliner Kompas.

Sambel Tumpang merupakan kuliner khas Kediri dan Solo. Makanan ini terbuat dari tempe semangit alias tempe setengah busuk. Hmmm rasanya khas sekali lho! bahkan di Kediri kuliner ini bisa dijumpai dimana-mana, sejak pagi hingga siang bahkan malam ada saja yang menjajakannya. Nah yang paling terkenal adalah kuliner malam pecel tumpang di sepanjang jl. Dhoho Kediri. Tapi kamu juga tidak perlu jauh-jauh ke Kediri untuk membuatnya. Kamu cukup bikin di rumah saja. Baca Selengkapnya

Bosan dengan Telor Ceplok? Bikin Frittata Enak Ala Restoran Italia

frittata, frittata adalah, frittata resep, frittata egg, frittata recipe, frittata easy resep, cara membuat frittata, frittata how to make, resep frittata, resep fritata blueband, resep frittata telur, resep fritata italia, resep frittata sederhana

Titipku.com – Pingin bikin makanan ala ala makanan luar negeri tapi terjangkau? Jangan buru-buru pindah link, kamu bisa coba resep frittata simpel berikut ini biar masakan telur kamu tidak itu-itu saja. 😀

Frittata adalah masakan Italia yang mirip telur dadar, hanya saja lapisannya lebih tebal. Bentuknya cantik, seperti masakan yang akan kita yang akan kita makan di restoran yang hanya kita sambangi bersama dengan keluarga. Kalau kalian cermati sebenarnya membuat frittata, kamu juga bisa menggunakan sisa daging atau sayur tadi malam untuk isinya. Baca Selengkapnya

Mitos atau Fakta Buah Plum Dapat Turunkan Berat Badan 10kg?

buah plum, buah plum adalah, buah plum jogja, buah plum kering, mitos atau fakta buah plum, buah plum untuk diet, manfaat buah plum, buah plum berasal dari, buah plum apa itu, buah plum beli dimana, buah plum artinya, buah plum basah, buah plum asli, buah plum fungsinya, khasiat buah plum, fungsi buah plum hitam, fungsi buah plum untuk diet, buah plum rasanya gimana, buah plum hitam untuk diet, manfaat buah plum hitam, manfaat buah plum merah, manfaat buah plum untuk diet, manfaat buah plum kering, manfaat buah plum segar, manfaat buah plum hitam untuk ibu hamil, buah plum jual, manfaat buah plum merah dan hitam,

Titipku.com – Saat ini diet dengan menggunakan buah plum sedang menjadi tren. Saking trennya, ada banyak sekali iklan di media sosial yang gencar promosi suplemen dari buah plum ini. Suplemen buah plum tersebut juga mengklaim bisa menurunkan berat badan sebanyak puluhan kilogram. Pertanyaannya: benar nggak sih, mitos atau fakta buah plum dapat turunkan berat badan sampai 10 kg?

Asal Usul Buah Plum

Sebelumnya, kamu juga harus tahu bahwa terdapat dua jenis utama tanaman plum yang ada di dunia, yaitu Plum Eropa dan Plum Asia Barat. Baca Selengkapnya

Ini Dia Nih Manfaat dan Keunggulan Jagung Manis

manfaat jagung manis, manfaat jagung manis rebus, manfaat jagung manis untuk diet, manfaat jagung manis untuk kolesteril, manfaat jagung manis untuk anak, keungguln jagung manis, kelebihan jagung manis

Titipku.com – Selain mempunyai rasa yang lebih manis daripada jagung biasa, jagung manis sangat rentan terhadap hama. Kok bisa? Simak yuk manfaat dan keunggulan jagung manis berikut ini.

Ternyata jagung bukan dari Indonesia asli. Buah ini berasal dari Amerika Tengah yang kemudian diperkenalkan ke seluruh dunia oleh penjelajah Spanyol. Tanaman jagung manis adalah salah satu tanaman komersial yang penting di banyak negara tropis dan sub-tropis.

Jagung manis atau Zea mays saccharata bukan sekedar sayuran melainkan juga wholegrain. Artiya makanan ini memiliki manfaat kesehatan seperti halnya beras merah, pasta gandum, roti gandum, havermut, dan rye (sejenis gandum). Semua komponen dalam wholegrain (serat, antioksidan, vitamin, minera dan karbohidrat kompleks) bekerjasama untuk mencegah berbagai penyakit. Baca Selengkapnya

Awas Salah Bilang, Begini Perbedaan Jus dan Smoothie

perbedaan jus dan smoothie, perbedaan jus dan smoothies, perbedaan antara jus dan smoothies, apa perbedaan jus dan smoothies, perbedaan jus dengan smoothie,

Titipku.com – Suka minum jus yah, apa lebih suka minum smoothie. Pernah nggak sih kalian salah sebut atau bahkan si smoothie disebut jus juga? Hayoo hayooo. Nah setelah membaca artikel ini, jangan sampai salah sebut lagi, ya! Cekidot perbedaan jus dan smoothie yang harus kamu tahu.

Jus dan smoothie merupakan dua jenis minuman sehat yang terbuat dari buah atau sayuran. Keduanya memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Akan tetapi banyak orang yang terkadang masih terbolak-balik menyebutnya. Baca Selengkapnya

Perbedaan Semangka Merah dan Kuning Tak Hanya Warnanya Saja

Titipku.com – Semangka adalah salah satu buah yang bisa disantap saat kita merasa gerah. Terik matahari atau tenggorokan kering terkadang membuat kita ingin mengonsumsi sesuatu yang segar. Buah dengan nama latin Citrulus Lanatus menjadi buah yang cukup digemari untuk lawan dahaga.

Semangka ternyata tidak hanya memiliki warna merah saja. Akan tetapi ia juga memiliki jenis semangka berwarna kuning lho. Nah selain berbeda warna, kedua buah ini semangka ini juga memiliki perbedaan lainnya. Apa saja perbedaan semangka merah dan kuning ini, yuk scroll down. Baca Selengkapnya

Sebenarnya, Mitos atau Fakta Kacang Bikin Jerawatan?

kacang bikin jerawatan, kacang bikin jerawatan mitos atau fakta, kacang bikin jerawatan ga, kacang bikin jerawatan mitos, kenapa kacang bikin jerawatan, apakah kacang bikin jerawatan, apa makan kacang bikin jerawatan, apakah kacang rebus bikin jerawatan, apakah kacang mede bikin jerawatan, kacang bisa bikin jerawatan, makan kacang bikin jerawatan, benarkah makan kacang bikin jerawatan, kenapa makan kacang bikin jerawatan, kacang tanah bikin jerawatan

Titipku.com –  “Jangan makan kacang! Nanti mukanya jerawatan”. Celetukan seperti ini pasti sering terdengar sampai saat ini. Tapi benar nggak sih kacang jadi salah satu penyebab munculnya jerawat? Scroll down, mitos atau fakta kacang bikin jerawatan.

Jerawat merupakan salah satu masalah yang cukup menyebalkan karena bisa menurunkan kepercayaan diri sesorang. Jerawat sendiri timbul akibat minyak berlebih pada wajah yang menutupi lubang pori-pori, penggunaan kosmetik berlebihan yang bisa menutup pori-pori, konsumsi obat-obatan baik berupa kirim atau yang diminum, telepon genggam, stress, dan lain sebagainya. Baca Selengkapnya