Titipku Hadirkan Diskon Sawi Putih Hari Ini

Kamu sudah baca kan artikel di blog ini soal promo Titipku di Bulan April 2021. Salah satu promo yang ada adalah SELASAYUR, yakni promo aneka sayur tiap Hari Selasa. Di minggu pertama ini, Titipku memberi promo untuk pembelian sejumlah sayur, salah satunya adalah diskon sawi putih. Kamu bisa membeli 500 gr sawi dengan harga Rp5.000 saja hari ini!

Sebelum kamu membeli sawi putih dengan harga diskon, ada baiknya mengenal sayuran bertekstur renyah ini terlebih dahulu. Dilansir dari alodokter.com, selain rendah lemak dan rendah kalori, yaitu hanya 13 kalori per 100 gram, sawi putih kaya akan nutrisi. Sayuran ini mengandung karbohidrat, serat, protein, dan berbagai vitamin serta mineral penting. Vitamin dan mineral yang terkandung di sawi putih adalah vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, zat besi, zinc, dan natrium.

Gizi yang terkandung dalam sawi putih dapat bermanfaat bagi kesehatan, di antaranya:

 

 

  • Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sawi putih mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas. Mengonsumsi sawi putih secara rutin dapat membuatmu tidak mudah terserang penyakit.

 

  • Menjaga Kesehatan Mata

Sawi putih juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Hal ini karena vitamin A dan beta karoten yang terkandung di sawi putih dapat berguna untuk menyehatkan mata.

 

  • Menyehatkan Saluran Pencernaan

Serat yang terkandung di sawi putih efektif untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan, karena serat di sawi putih dapat meningkatkan pergerakan usus yang akan membantu mengatasi sembelit.

 

  • Mengontrol Tekanan Darah

Kandungan kalium yang terdapat di sawi putih dapat membantu mengontrol tekanan darah. Meski begitu, sayuran ini tidak bisa digunakan sebagai obat penurun tekanan darah tinggi. Penderita hipertensi tetap harus rutin mengonsumsi obat dan menjalani pola hidup sehat untuk mengontrol tekanan darah.

Baca Juga: Tubuh Jadi Langsing Gegara Sawi Putih? Ini Dia Salah Satu dari 10 Manfaat Sawi Putih

 

  • Meningkatkan Kesehatan Tulang

Kandungan kalsium dan vitamin K yang terkandung di sawi putih akan menjaga kepadatan tulang sekaligus mencegah osteoporosis. Itulah sebabnya sayur ini baik untuk kesehatan tulang.

 

 

Bermanfaat banget kan sawi putih untuk kesehatan kita? Yuk diborong sawinya mumpung murah. Download Titipku sekarang, lalu kunjungi tokonya di sini!

Tinggalkan Balasan