Manfaat Penggunaan Humidifier bagi Penderita Asma

Salah satu perangkat elektronik rumahan yang mulai populer beberapa tahun belakangan ini adalah humidifier. Alat ini mampu mengeluarkan uap air yang berguna menjadikan ruangan lebih lembap. Oleh karena itu, biasanya dalam satu paket, kamu juga akan mendapatkan seperangkat essential oil dengan berbagai aroma. Selain menjadikan ruangan lebih harum karena uap essential oil, banyak orang mulai menggunakan alat ini karena kegunaannya bagi kesehatan. 

Ini Manfaat Menjemur Bantal dan Kasur Bagi Kesehatan

Kenyamanan dalam tidur menjadi hal yang diinginkan setiap orang. Kenyamanan dapat diciptakan mulai dari hal-hal kecil yang terkadang terdengar sepele. Seperti  menjemur kasur.  Pernahkah kamu melakukannya?  Faktanya, saat ini tak banyak orang yang menjemur bantal dan kasur di bawah sinar matahari langsung secara rutin. Padahal menjemur kasur memiliki banyak manfaat terutama bagi kesehatan.