Berkebun Saat Pandemik Korona, Kenapa Tidak?

Titipku – Penerapan social distancing yang dikeluarkan secara resmi oleh pemerintah membuat masyarakat mau tidak mau untuk turut serta. Hal ini dilakukan demi mengurangi penyebaran virus Covid-19 yang semakin banyak memakan korban jiwa.

Salah satu kegiatan menarik yang bisa dilakukan selama Work From Home bersama keluarga yakni berkebun. Benar sekali, menanam sayur-sayuran atau berkebun dengan memanfaatkan barang-barang yang ada di rumah bisa menjadi kegiatan yang patut dicoba bukan? Cek rekomendasi sayuran yang bisa kamu tanam disini. Baca Selengkapnya

Makanan Sehat untuk Temani #DiRumahAja

Titipku – Pemerintah Indonesia akhirnya menerapkan PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) bagi kota-kota zona merah Virus Korona. Demi mencegah persebaran virus, masyarakat dihimbau untuk melakukan semua aktivitas dari rumah, baik itu bekerja maupun belajar. Melakukan semua aktivitas dari rumah membuat banyak orang menjadi jemu dan akhirnya menjadi tidak produktif.

Belum lagi pola makan dan tidur yang tidak teratur. Jangan sampai demi menghindari persebaran Virus Korona dengan melakukan aktivitas dari rumah, kamu sampai sakit ya. Selama di rumah, kamu perlu memperhatikan asupan makanan yang kamu konsumsi.  Baca Selengkapnya

4 Cara Memilih Sayuran yang Baik, Segar, dan Sehat

Titipku – Sayuran merupakan makanan pokok yang sangat direkomendasikan oleh pakar kesehatan. Pasalnya sayuran memiliki berbagai ragam manfaat. Sayur masuk dalam makanan pokok kategori 4 sehat 5 sempurna. Dilansir Popmama.com, 4 sehat 5 sempurna menjadi sebuah kampaye yang diterapkan pemerintah sejak tahun 1955. Kampanye ini disarankan pemerintah kepada masyarakat Indonesia untuk mewujudkan warga negara yang sehat.

Namun dalam memilih sayuran kamu harus memperhatikan hal-hal penting. Supaya sayuran yang kamu beli benar-benar dalam keadaan baik, segar, dan sehat. Baca Selengkapnya

4 Rekomendasi Tanaman Sayur yang Bisa Ditanam Sendiri Selama #DiRumahAja

Titipku – Dalam rangka #DirumahAja agar tak bosan, berkebun atau menanam sesuatu di rumah bisa memberikan kesenangan dan keceriaan tersendiri. Meskipun mungkin terkesan kotor karena berjibaku dengan tanah, tapi akan terasa menyenangkan prosesnya. Apalagi kalau nanti kita akan melihat sendiri hasilnya, ada rasa puas tersendiri. Selain tanaman hias dan aneka bunga, ada jenis tanaman lain yang bisa ditanam di rumah dengan mudah. Tanaman buah misalnya, atau jika ingin menikmati hasilnya lebih cepat, bisa menanam jenis tanaman sayur. Baca Selengkapnya

Hidangan dari Kebun Sendiri: Pilihan Sajian Lezat dan Segar Untuk Masa Karantinamu!

Titipku – Masa karantina mandiri memang bukanlah hal yang mudah bagi orang yang terbiasa melakukan pekerjaan di luar rumah. Terlebih jika kamu menghabiskan banyak waktu untuk aktivitas di tempat kerja bukan di dalam rumah. Suntuk rasanya jika harus menjalani hari-hari dengan suasana monoton. Namun, lain halnya jika kamu memiliki pekarangan atau kebun yang cukup luas di halaman rumahmu. Kamu bisa melakukan aktivitas berkebun setiap harinya. Selain untuk mengisi waktu luang di rumah, berkebun juga baik untuk terapi kesehatan mental seseorang tentunya.  Baca Selengkapnya

Bayam Merah Vs Bayam Hijau, Mana Nih yang Lebih Bernutrisi?

Titipku.com – Suka makan bayam nggak? Biasanya kalau masak bayam lebih sering beli bayam merah atau bayam hijau? Ya, selain bayam hijau yang kita jumpai di pasar, bayam juga ada yang berwarna hijau lho. Bagaimana kandungan nutiris bayam merah vs bayam hijau ini? Scroll down!

Bayam memiliki sumber kalsium, vitamin A, vitamin E, serta vitamin C, zat besi, serat juga betakaroten. Nah selain itu, bayam juga mampunyai kandungan zat besi yang tinggi untuk cegah anemia. Jenis bayam sendiri ada dua yakni bayam merah dan bayam hijau. Kira-kira mana nih yang lebih bernutrisi? Baca Selengkapnya