Memanjakan Diri dengan Perawatan Tubuh Akhir Pekan

tubuh, perawatan tubuh, perawatan diri, memanjakan diri

tubuh, perawatan tubuh, perawatan diri, memanjakan diri

Salah satu hal yang bisa dilakukan saat akhir pekan adalah memanjakan diri, salah satunya dengan perawatan tubuh. Dengan memanjakan diri, tubuh kita jadi tampak lebih sehat dan baik. Selain itu, hal ini akan meningkatkan mood kita dalam menjalani awal pekan. Kira-kira, apa saja bentuk perawatan tubuh yang bisa dilakukan di akhir pekan? Simak informasinya dari Kumparan berikut ini yuk!

 

  1. Olahraga untuk Kesehatan Kulit

Cobalah berolahraga dengan bantuan instruksi di aplikasi digital. Anda bisa melakukannya tanpa perlu keluar rumah loh. Sebut saja high intensive training atau yoga. Selain bermanfaat untuk kesehatan, olahraga juga bisa meminimalkan munculnya kerutan. olahraga membantu pembentukan kolagen, yang menjaga kulit Anda agar tetap halus dan kencang. Cara ini juga bisa menjadi rahasia awet muda Anda.

  1. Memanjakan Kulit Kepala

Rawat kulit kepala Anda dengan pijatan. Trik ini dapat meningkatkan sirkulasi darah, merangsang folikel rambut, dan meningkatkan jumlah helai rambut Anda. Mulailah dengan keramas seperti biasa, lakukan pijatan dengan ujung jari tangan Anda secara lembut selama 30 detik. Anda bisa lakukan ini di akhir pekan atau setiap Anda keramas.

  1. Menyehatkan Mata

Gunakan perawatan krim mata yang mengandung kafein. Produk ini bisa disimpan di lemari es. Tujuannya, agar sensasi dinginnya dapat menyempitkan pembuluh darah, dan mengurangi sembab di area mata. Sedangkan kafein bermanfaat untuk mendetoksifikasi kulit tipis di bawah mata.

  1. Perawatan Kulit Wajah

Pada Minggu malam, campurkan secuil kunyit dengan dua sendok makan madu manuka dalam cangkir kecil. Oleskan masker tersebut untuk merangsang aliran darah pada kulit wajah. Oleskan masker ke wajah dan leher untuk merangsang aliran darah, mengeluarkan racun, mengurangi bintik-bintik hitam di wajah, dan membunuh bakteri. Biarkan masker di wajah Anda selama 15 menit untuk kulit bercahaya dan terhindar dari jerawat.

  1. Merawat Rambut

Berikan rambut Anda perhatian di hari Minggu dengan alpukat. Buatlah masker rambut dari alpukat, buah ini bisa memperbaiki rambut rusak, kering, dan kusam. Cara membuatnya: tumbuk alpukat sampai halus, lalu oleskan ke rambut Anda yang sudah disisir. Setelah itu diamkan selama 10 menit, dan bilas dengan shampoo. Rambut Anda akan lembut dan mudah diatur.

*****

Itulah cara-cara memanjakan diri yang bisa Anda lakukan di akhir pekan. Bentuk lain dari perawatan tubuh adalah mengonsumsi makanan sehat seperti salad. Anda bisa membuat salad sendiri di rumah dengan membeli bahan-bahannya lewat Titipku. Di aplikasi ini, tersedia beragam pedagang sayur yang siap Anda beli produknya. Download aplikasinya sekarang dan selamat menjalani perawatan tubuh di akhir pekan!

Tinggalkan Balasan